Жалобы и болезни
Напряженная шея: как снять блокировку
Напряженная шея доставляет дискомфорт? Узнайте, как эффективно снять блокировку с помощью тепловых подушек, расслабляющих ванн, компрессов и акупрессуры.
6 факторов риска деменции
Одиночество, диабет, высокое давление, депрессия, потеря слуха и чрезмерное употребление алкоголя значительно повышают риск развития деменции. Узнайте, как эти факторы влияют на здоровье мозга.
Скрежет зубами по ночам: Что помогает от бруксизма?
Скрежет зубами по ночам часто вызван стрессом и может привести к головным болям и проблемам с суставами. Узнайте, какие методы релаксации помогают справиться с бруксизмом.
Колоректальный рак: ранняя диагностика спасает жизни
Колоректальный рак развивается из предварительных стадий, которые можно удалить при колоноскопии. Однако скринингом пользуются только 20–30 процентов людей соответствующего возраста.
Распознавание и лечение бурсита
Бурсит — воспаление защитных мешочков суставов — вызывает боль, отёк и покраснение. Узнайте, как распознать заболевание и эффективно его лечить с помощью отдыха, лекарств и современной диагностики.
Аллергия на яблоки: эти сорта легче усваиваются
Люди с аллергией на яблоки часто хорошо переносят старые сорта, богатые полифенолами. Узнайте, какие сорта легче усваиваются и как различить аллергию от непереносимости фруктозы.
Потеря слуха: распознавание и лечение симптомов
Узнайте, как распознать симптомы потери слуха и внезапной глухоты, какие причины их вызывают и какие методы лечения помогают восстановить слух.
Мелатонин - чудодейственное средство от расстройств сна
Мелатонин регулирует ритм сна и запускает процессы восстановления организма. Исследования показывают, что препараты с замедленным высвобождением улучшают качество сна уже через три недели.
Что помогает от кашля?
Кашель после простуды может сохраняться неделями из-за воспаления дыхательных путей. Облегчить сухой кашель помогают обильное питье, мед, тепло и ингаляции с эфирными маслами.
Возрастная макулярная дегенерация: терапия помогает справиться с одной из самых распространенных причин слепоты
Возрастная макулярная дегенерация — одна из главных причин слепоты в Германии. Влажная форма заболевания развивается быстро, но современная терапия помогает остановить потерю зрения.
Быстрое избавление от простудных болячек
Противовирусные кремы и таблетки помогают быстро избавиться от простудных болячек на ранних стадиях. Соблюдайте гигиену, чтобы предотвратить распространение герпеса.
Распознавание и устранение симптомов выгорания
Стресс полезен, но постоянное напряжение приводит к выгоранию. Узнайте, как распознать первые признаки и вернуть баланс в жизнь.