Некоторые растения особенно подходят для спальни и даже могут улучшить качество сна. Мы выяснили, какие пять комнатных растений являются гораздо большим, чем просто украшением.
Хорошо подходит для микроклимата: плющ
Старый добрый плющ - чрезвычайно популярное комнатное растение, которое своими поникающими листьями привлекает внимание в любой комнате. Считается, что он также полезен для микроклимата в помещении. Однако это растение ядовито, поэтому его следует держать в недоступном для детей и домашних животных месте.
Орхидеи улучшают микроклимат в помещении
Орхидеи - одни из самых популярных растений для дома в Германии. Но орхидеи хорошо смотрятся и в спальне, поскольку, как считается, они улучшают микроклимат и повышают влажность воздуха в помещении.
Лаванда помогает расслабиться
Люди, страдающие от бессонницы, часто прибегают к помощи лавандового чая или нескольких капель лавандового масла. Но это растение также успокаивает, расслабляет и способствует сну. Кстати, считается, что свежее растение лаванды действует даже более интенсивно, чем высушенные цветы.
Конопля снимает головную боль
Это растение обладает особым свойством выделять кислород по ночам и тем самым избавлять климат спальни от углекислого газа. Кроме того, считается, что оно эффективно против головных болей и высокого кровяного давления.
Nephrolepis Exaltata: против стресса
Несмотря на то, что название этого комнатного растения очень сложное, оно не должно нас напрягать - наоборот. Мы можем просто поместить это растение из семейства мечевидных папоротников в своей спальне и наслаждаться его положительными свойствами. Nephrolepis exaltata богат флавоноидами, которые обладают антиоксидантными свойствами. Они оказывают регулирующее воздействие на нервную систему и снимают стресс. Звучит неплохо, так что ничто не помешает спокойной ночи.
Алоэ вера: выделяет кислород
Это растение обладает различными свойствами. Например, оно входит в состав многих косметических средств и обеспечивает нашу кожу влагой, а также, как говорят, снимает зуд. Алоэ вера также хорошо смотрится в нашей спальне, поскольку ночью растение выделяет кислород.
Березовый фикус
Это растение также известно под названием Ficus Benjamina. Считается, что если спальня находится на оживленной дороге, березовый инжир помогает очищать воздух.
