enerji dolu
Birgit Schrowange: Enerjinizi test edin!
Sürekli yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Vücudunuzdaki aşırı asit bunun nedeni olabilir. Basica® Enerji Testini yaparak asit-baz dengenizi kontrol edin.
Alkali beslenme: arkasında ne var ve nasıl çalışıyor
Alkali beslenme, vücudun asit-baz dengesini düzenleyerek mineral eksikliklerini önlemeyi amaçlar. Meyve ve sebze ağırlıklı hafif alkali bir diyet, sağlıklı bir yaşam için dengeli bir yaklaşım sunuyor.
Vücut için enerji: Asit giderme yoluyla daha fazla tahrik
Sabahları enerjisiz hissediyor musunuz? Beslenme uzmanı Dr. Tanja Werner, enerji eksikliğinin asit-baz dengesizliğinden kaynaklanabileceğini açıklıyor. Alkali gıdalarla dengeyi sağlayın.
Sabahları güç: güne bilinçli bir başlangıç için enerji smoothie'si
Sabahları güçlü başlamak için meyve, ayran ve sağlıklı yağlardan yapılan enerji smoothie'si ideal bir seçim. Bu lezzetli içecek sizi fit tutar ve güne enerjik başlamanızı sağlar.