Super Glow mit Orange
3 EL Naturjogurt, 1 EL Haferflocken, 2 EL geriebene Orangenschale verrühren. Die Fruchtsäure der Orange löst abgestorbene Hautschüppchen ab. Sanft in die gereinigte Gesichtshaut einmassieren, abspülen.
Massage-Öl mit Minze
2 EL Avocado-Öl, 1 Tropfen Pfefferminz-Öl sowie 1 Tropfen Lavendel-Öl vermischen und damit den Nacken, Rücken und die Schulterpartie massieren und lockern. Die Minze erfrischt den Körper, der Lavendelduft entspannt den Geist.
Haarkur mit Avocado
Das reife Fleisch von ein bis zwei Früchten (je nach Haarlänge) lösen, zerdrücken und mit einem guten Schuss Olivenöl sowie einem kleinen Spritzer Zitronensaft mischen. Der Brei pflegt trockenes Haar - auftragen, mit Folie umwickeln, 30 Min. einwirken lassen, lauwarm ausspülen.
Haarkur selber machen: Die besten Rezepte und Tipps >>>
Glanzspülung mit Zitrone
Eine Zitrone auspressen, Fruchtfleisch und Kerne herausfiltern. Den Saft mit einer halben Tasse lauwarmem Wasser mischen. Die Spülung über die frisch gewaschenen, noch nassen Haare gießen und gut einkneten, 10 Min. einwirken lassen, dann gut ausspülen.
Gesichtswasser mit Aloe vera
Je 2 TL Ringelblumenblüten und Kamillenblüten mit je 50 ml kochendem Wasser brühen, 5 Min. ziehen lassen, abseihen. Beide Aufgüsse mit 1 TL reinem Aloe-vera-Gel in ein Fläschchen füllen und schütteln. Das Tonic hydratisiert trockene Haut.
Gesichtspeeling mit Papaya
Eine Banane zerdrücken und mit 1/4 pürierter Papaya mischen. Etwas Honig und 2 EL Zucker dazugeben. Die Masse sanft in die saubere Haut einmassieren. Das Peeling ist ideal bei trockener Haut geeignet und macht sie super geschmeidig.
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Maske mit Himbeere
Zwölf Himbeeren mit der Gabel zerdrücken, 2 EL Sahne und 2 EL Mandelkleie hinzufügen und untermischen. Die Gesichtsmaske wirkt gut gegen Unreinheiten in der T-Zone, die Haut glänzt so weniger. Auf die gereinigte Haut auftragen. Nach 15 Min. mit warmem Wasser abnehmen.
Body exfolieren mit Ananas
Eine halbe Ananas würfeln und mit 100 ml Wasser im Mixer zerkleinern. 2 EL Maismehl und 2 TL Olivenöl hinzufügen und erneut kurz mixen. Das Südfrucht-Peeling auf dem Körper verteilen und einmassieren. Ein paar Minuten einwirken lassen und mit viel lauwarmem Wasser wieder abwaschen. Die Haut fühlt sich nun streichelweich an. Wer mag, cremt noch mit Lotion nach.
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