Thema
Bluthochdruck
Gesund leben
Sport gegen Bluthochdruck: Geheimrezept aus China
Chinesische Wissenschaftler zeigen: Meditative Bewegungen wie Tai-Chi senken Bluthochdruck nachweislich und reduzieren das Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen deutlich.
Bewegung bei Diabetes & Co. ersetzt bittere Pillen
Regelmäßige Bewegung kann bei Diabetes, Bluthochdruck und Depressionen Medikamente teilweise ersetzen. Schon moderate Aktivitäten wie zügiges Gehen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.
Bluthochdruck: Ursachen, Symptome und Vorbeugung für die Volkskrankheit
Bluthochdruck schädigt Herz, Gehirn und Nieren und kann zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Mit gesunder Ernährung, Bewegung und Stressabbau lässt sich die Volkskrankheit wirksam vorbeugen.