Diabetes
Typ 2 Diabetes: Gegen den Stress durch die Krankheit wappnen
Typ 2 Diabetes erfordert ständige Aufmerksamkeit und kann psychisch belastend sein. Erfahren Sie, wie Sie mit realistischen Zielen und Prioritäten Ihre Widerstandskraft stärken.
Typ 2 Diabetes: Eine bewusste Ernährung ist wichtig
Bei Typ 2 Diabetes ist bewusste Ernährung entscheidend: Sie beeinflusst Blutzucker und Blutdruck. Erfahren Sie, welche Lebensmittel helfen und wie Sie Ihr Risiko senken.
Besser fürs Herz: Bewegung bei Typ 2 Diabetes
Regelmäßige Bewegung schützt das Herz von Menschen mit Typ 2 Diabetes. Schon neun Minuten moderate Aktivität täglich senken den Blutzucker und verbessern die Herzgesundheit.
Typ 2 Diabetes: Auch auf die Herzgesundheit achten
Menschen mit Typ 2 Diabetes haben ein stark erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Erfahren Sie, wie Sie durch gute Blutzuckerkontrolle Ihre Herzgesundheit schützen können.
Wie wirkt das Hormon Insulin?
Insulin ist der Schlüssel, damit Zellen Glukose aufnehmen können. Funktioniert dieses System nicht richtig, entsteht Diabetes – eine Krankheit, die oft unbemerkt bleibt.
6 Alarmsignale des Körpers, die Sie kennen müssen
Der Körper sendet Warnsignale, wenn etwas nicht stimmt. Erfahren Sie, welche sechs Symptome ernst zu nehmen sind und wann ein Arztbesuch ratsam ist.
Die richtige Fußpflege bei Diabetes: Darauf kommt’s an
Bei Diabetes ist regelmäßige Fußpflege essentiell, um chronische Wunden zu vermeiden. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Füße richtig pflegen und wann der Arzt eine medizinische Fußpflege verordnet.
Nicht zu unterschätzen: Diabetes und ihre Folgen
Diabetes kann schwerwiegende Folgeerkrankungen auslösen: Herzinfarkt, Schlaganfall, Erblindung und Nierenversagen. Erfahren Sie, welche Organe gefährdet sind.
Diabetes-Typen: Die Unterschiede kennen
Diabetes Typ 1 entsteht durch eine Fehlsteuerung des Immunsystems und tritt meist im Kindes- und Jugendalter auf. Typ 2 ist deutlich häufiger und betrifft über 90 Prozent der Diabetiker.
Diabetes – erste Anzeichen erkennen
Diabetes mellitus äußert sich durch starken Harndrang, vermehrten Durst und Gewichtsverlust. Erfahren Sie, wie Sie die ersten Anzeichen rechtzeitig erkennen.
Zuckerkonsum reduzieren: Wir essen viel zu viel Zucker!
Zu viel Zucker erhöht das Diabetes-Risiko deutlich – nicht nur durch Übergewicht, sondern auch direkt. Erfahren Sie, wie unser hoher Zuckerkonsum die Gesundheit gefährdet.
Vorsicht! Enge Stiefel sind nichts für Diabetiker
Diabetiker sollten ihre Füße besonders schützen: Enge Stiefel sind tabu, da Nervenschäden Wunden schlecht heilen lassen. Regelmäßige Kontrollen und richtige Fußpflege sind essentiell.