Gesund & fit
3 Gründe, warum Sie am Abend kein Obst essen sollten
Obst am Abend belastet den Körper statt ihn zu unterstützen. Erfahren Sie, warum Zucker vor dem Schlafengehen zu Schlafproblemen, Gewichtszunahme und Verdauungsbeschwerden führt.
Corona-Impfung: Kann Alkohol die Wirkung verringern?
Alkohol schwächt das Immunsystem – und genau das braucht es nach der Corona-Impfung nicht. Experten raten daher ab, vor und nach der Impfung Alkohol zu trinken.
Hula Hoop: Abnehmen mit dem angesagten Fitness-Trend
Hula Hoop ist zurück und begeistert als effektives Ganzkörpertraining: Der Tanzreifen trainiert Bauch, Po und Beine spielerisch und verbrennt dabei ordentlich Kalorien.
AstraZeneca: Wer sollte sich NICHT impfen lassen?
Nach anfänglichen Impfstopps und Einschränkungen empfiehlt die EMA AstraZeneca nun für alle Erwachsenen. Experten geben Entwarnung für Menschen mit Gerinnungsstörungen oder Hormonverhütung.
Schimmel gegessen? Was Sie jetzt tun sollten!
Versehentlich Schimmel gegessen? Bei gesundem Immunsystem ist das meist harmlos – der Körper reagiert mit natürlicher Abwehr. Erfahren Sie, wann ein Arzt nötig ist und wie Sie vorbeugen.
Gerinnungsstörung: Warum Hämophilie gefährlich sein kann
Bei Hämophilie gerinnt das Blut nicht richtig, was bei Verletzungen lebensgefährlich werden kann. Erfahren Sie, welche Symptome auf eine Gerinnungsstörung hindeuten und wie sie behandelt wird.
Ernährung bei Herpes: Das sollten Sie beachten
Bestimmte Lebensmittel können Herpesausbrüche begünstigen, während andere das Immunsystem stärken. Erfahren Sie, welche Ernährung bei Herpes hilft.
Stuhlgang: Was die Farbe des Kots über Ihre Gesundheit verrät
Die Farbe des Stuhlgangs verrät viel über Ihre Gesundheit – von der Ernährung bis zu möglichen Erkrankungen. Erfahren Sie, welche Verfärbungen normal sind und wann ein Arztbesuch ratsam ist.
Warum Frauen besser auf einen BH verzichten sollten
Eine französische Studie zeigt: Wer auf den BH verzichtet, kann die Brustmuskulatur stärken und profitiert von besserer Durchblutung und Haltung. Allerdings gibt es auch Ausnahmen.
Schleim im Stuhl: Ein Grund zur Sorge?
Schleim im Stuhl ist oft harmlos, kann aber auch auf Unverträglichkeiten oder Erkrankungen hindeuten. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.
3 Fehler, die Sie niemals auf der Toilette machen sollten
Erfahren Sie, welche drei häufigen Fehler auf der Toilette Ihrer Gesundheit schaden – und wie Sie diese einfach vermeiden.
Steifer Nacken: Woher kommt er und was kann man dagegen tun?
Ein steifer Nacken entsteht meist durch Verspannungen in Hals-, Schulter- und Rückengegend. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie Abhilfe schaffen.