Hautpflege
Warum Wechselduschen so gesund sind
Wechselduschen trainieren Gefäße und Immunsystem, straffen das Bindegewebe und lindern Muskelkater. Wie die einfache Methode aus der Kneipp-Tradition funktioniert.
Straffe Haut an Hals & Dekolleté: Alles glatt, alles ebenmäßig
Hals und Dekolleté verraten unser Alter schnell. Mit der richtigen Pflege, reichhaltigen Cremes und wirksamen Stoffen wie Hyaluronsäure bekommen Sie die empfindliche Haut straff und ebenmäßig.
Richtige Gesichtsreinigung: Darauf sollten Sie achten
Tägliche Gesichtsreinigung ist essentiell für eine gesunde Haut – doch die richtige Routine hängt von Ihrem Hauttyp ab. Erfahren Sie, worauf Sie bei der Pflege achten sollten.
Schöne Beine: Das schnelle Sommer-Beauty-Programm
Mit Selbstbräuner, Enthaarung und gepflegten Füßen wirken Beine sofort schöner. Wir zeigen dir die schnellsten Beauty-Tricks für den Sommer.
Strahlender Teint: So klappt’s mit dem perfekten Glow
Mit einfachen Tricks zu strahlendem Teint: Erfahren Sie, wie Selbstbräuner und Bronze-Puder für einen natürlichen Glow sorgen – auch für Anfänger.
Die besten Tipps zum Haut Entgiften, Reinigen und Schützen
Immer mehr Menschen nutzen die Fastenzeit, um ihren Körper zu entgiften. Mit den richtigen Tipps können Sie auch Ihre Haut reinigen und schützen.
3 Pflegetipps für eine wunde Nase
Eine wunde Nase braucht sanfte Pflege: Verwenden Sie weiche, unparfümierte Taschentücher und tupfen Sie vorsichtig statt zu reiben. Panthenol-Salben helfen bei Reizungen.
Rote Äderchen im Gesicht: Habe ich Rosacea?
Rote Äderchen im Gesicht können ein Zeichen von Rosacea sein. Erfahren Sie mehr über die drei Stadien dieser Hauterkrankung und wie Sie die Symptome lindern können.
Baden Sie sich glücklich
Baden wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Mit der richtigen Temperatur, Dauer und den passenden Zusätzen wird das Bad zur Wellness-Routine mit gesundheitlichen Benefits.
Lavendel: Heilkraft aus der Natur
Lavendel wirkt beruhigend und entspannend – ideal zum Einschlafen und Stressabbau. Erfahren Sie, wie Sie Lavendelöl, -tee und -bäder nutzen und sogar Tinkturen selbst herstellen.
Neuer Beauty-Trend aus dem Meer: Algen
Algen aus dem Meer erobern die Beauty-Branche: Rotalgen stärken die Hautbarriere, Grünalgen schützen vor UV-Schäden und Blaualgen wie Spirulina geben den Zellen neue Energie.
Hallo wach: Das Beauty-Programm für morgens
Mit einfachen Übungen im Bett, einer belebenden Dusche und gezielten Massagen starten Sie erfrischt und energiegeladen in den Tag.