"D" - Alle Themen die mit "D" beginnen

Unentwegt streben wir danach, perfekt zu sein. Wollen es allen recht machen, immer funktionieren, sind permanent erreichbar.

Vom häufigen Gebrauch bis zur Sucht ist es oftmals nur ein kleiner Schritt – drei Frauen erzählen von ihrem hohen Alkohol- und Tablettenkonsum sowie dem ständigen Blick aufs Handy.

Hungern für die Figur? Nein danke! Essen Sie sich einfach mit viel Protein schlank und fit.

Im Alltagstrott geraten Dankbarkeit und Wertschätzung allzu schnell in Vergessenheit.

Ein paar Pfunde weniger bis zum Urlaub wären schön? Mit diesen 100 Schlankmachern werden Sie im Nu fit für den Sommer – und bleiben es auch!

Da ist es wieder, dieses Schlagwort, das regelmäßig jedes Jahr vor der Urlaubssaison durch die Medien huscht: die sogenannte Bikinifigur.

Haben auch Sie sich über die Jahre ein bisschen ungeliebtes Hüftgold angefuttert? Und wollen es wieder loswerden? Dann probieren Sie es doch mal mit dem neuen, sogenannten Intervallfasten.

Intervallfasten ist der angesagte Diät-Trend schlechthin.

Diese Medizin ist kostenlos und frei von Nebenwirkungen: Lachen ist nachweislich gesund. Erlauben Sie sich also, fröhlich zu sein, rät unsere Glücksexpertin Dr. Sandra Boltz.

Sind Sie ständig müde und antriebslos? Die Ernährungsexpertin Dr. Tanja Werner weiß, woher das Leistungstief rühren kann.