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Lumbalgie: Ursachen, Symptome und Tipps zur Behandlung

04.01.2021

Schmerzen oder chronische Schmerzen im unteren Rücken, auch Lumbalgien genannt, sind in Deutschland eine echte Volkskrankheit.

Fondue an Weihnachten: Wichtige Tipps zum Umgang mit Fleisch

22.12.2020

Fondue an Weihnachten ist idealer Festtagsgenuss. Es lässt sich gut vorbereiten und in geselliger Runde genießen.

Schmerzen im unteren Rücken: Was tun?

18.12.2020

Wohl jeder wird in seinem Leben früher oder später von Rückenschmerzen geplagt, denn diese sind leider eine echte Volkskrankheit.

Gebrannte Mandeln selber machen: So einfach geht’s

06.12.2020

Gebrannte Mandeln lassen uns nicht nur in der Weihnachtszeit das Wasser im Mund zusammen laufen. Die süße Leckerei lässt sich ganz einfach selber machen.

Rücken stärken: 10 Tipps für einen starken Rücken

22.06.2020

Rückenschmerzen kennt fast jeder.

Rückenprobleme: Expertentipps für einen starken Rücken

23.03.2020

Zu wenig Bewegung, die falsche Haltung – rund 70 Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Rückenproblemen.

Krankenkasse zahlt nicht: Was Sie bekommen, was Ihnen zusteht

22.11.2019

Leider allzu oft passiert es, dass die Krankenkasse nicht zahlt. Dann heißt es für Patienten: nicht zu schnell klein beigeben… Denn es gibt einiges, was Ihnen per Gesetz zusteht.

Naschkatzen aufgepasst: Dieser Toffifee-Likör versüßt uns den Winter

28.10.2019

Gerade in der kalten Jahreszeit kommen Naschkatzen aus ihren Verstecken gekrochen und jagen alles, was süß, klebrig und verboten lecker ist — denn unter dicken Stoffschichten lassen sich kleine Pöl

Effektive Fitnessband Übungen für Anfänger

22.10.2019

Vielsitzer und Sportmuffel leiden häufig unter Rückenschmerzen. Dabei könnten schon wenige Minuten Training am Tag einen Unterschied machen.

SOS-Tipps bei Hexenschuss: Was hilft wenn’s schmerzt

12.09.2019

Eine falsche Bewegung, und plötzlich geht nichts mehr. Jede Aktivität löst fürchterliche Rückenschmerzen aus. Dr.