Nisan 2016
Güzellik mucizesi argan yağı: özel yağ çok yönlü bir yetenektir
Argan yağı, antioksidanlar ve esansiyel yağ asitleri sayesinde cildi korur ve nemlendirerek yaşlanmayı geciktirir. Kuru ve olgun ciltler için ideal bir çözümdür.
Orgazm numarası yapmak: Beyaz yalan mı yoksa güven ihlali mi?
Orgazm taklidi yapmak beyaz bir yalan mı, yoksa ciddi bir güven ihlali mi? Seks terapistleri açıklıyor: Neden bu kadar çok insan bunu yapıyor ve ilişkiye ne anlama geliyor.
Mükemmel handjob: Partnerinizi nasıl çıldırtırsınız?
Partnerinizi memnun etmek için yedi heyecan verici handjob tekniğini keşfedin. Tek elle veya iki elle yapabileceğiniz bu yöntemlerle zevki yeni seviyelere taşıyın.
Benim kadar çok yönlü: Yeni Lea şimdi gazete bayilerinde
Yeni Lea sayısında çilekli pasta tarifleri, yürüyerek zayıflama programı, 45 yaş üstünde aşk bulma hikayeleri ve diyabet hakkında uzman tavsiyeleri bulacaksınız.
Zayıf eklemler: egzersiz osteoartriti güçlendirir ve önler
Eklem ağrıları ve osteoartrit düzenli egzersiz ve doğru beslenme ile önlenebilir. Glukozamin, kondroitin ve kolajen gibi mikro besinler kıkırdak yapısını güçlendirir.
Sistite ne iyi gelir?
Sistit, özellikle kış aylarında sık görülen bir mesane enfeksiyonudur. Soğuk hava, az su içme ve bağırsak bakterilerinin mesaneye girmesi bu rahatsızlığın ana nedenleridir.
Chlamydia: cinsel yolla bulaşan en yaygın hastalık
Klamidya, cinsel yolla bulaşan en yaygın hastalıklardan biridir ve çoğu zaman belirti göstermez. Tedavi edilmezse kısırlığa ve hamilelik komplikasyonlarına neden olabilir.
Sadece kendinizi bırakın: Kendin yap şifa banyoları
Doğal malzemelerle evde hazırlayabileceğiniz şifa banyoları ile cildinizi besleyin ve vücudunuzu rahatlatın. Yabani gül, deniz tuzu ve süt gibi basit bileşenlerle bakım yapın.
Yardım edin, açlık iştahı! Nedenleri, anlamı ve beslenme önerileri
Aşerme isteği sık sık beslenme eksikliklerinin bir işareti olabilir. Çikolata, et, cips ve diğer atıştırmalıklar hangi mineral eksikliklerini gösterir, öğrenin.
ORION uzmanı Anja Drews aşk ve erotizm hakkında ipuçları veriyor
Seksolog Anja Drews, aşk ve cinselliğin şehvetten çok daha fazlası olduğunu açıklıyor. Sevgi, güven ve yakınlığın ifade edilmesinin bir yolu olan cinsellik hakkında bilimsel perspektifler keşfedin.
Soğuk algınlığı tedavisi: 5 gün içinde yeniden sağlıklı olun
Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde limon suyu gargarası ve adaçayı çayı gibi basit yöntemlerle hızlı iyileşme sağlayabilirsiniz.
İçinizi ve dışınızı güzelleştirir: Hindistan cevizinin güzellik mucizesi
Hindistan cevizi yağı cildi besler, çatlamış bölgeleri yumuşatır ve saçlara parlaklık kazandırır. Doymamış yağ asitleri ve vitaminlerle dolu bu doğal ürün içten ve dıştan güzelliği artırır.