Nisan 2016
Mükemmel cilt: Sorunlu ciltler için cilt bakımı tüyoları
Genişlemiş gözenekler, couperose ve pigment lekeleri gibi cilt sorunlarını çözmek için etkili bakım yöntemleri ve ürün önerileri keşfedin.
Her neyse, bu konuyu burada bırakıyorum: kendinizi olduğunuz gibi sevmeyi öğrenin
Mükemmellik peşinde koşmanın yorgunluğundan kurtulmak mümkün mü? Bir tişörtün sloganından yola çıkarak, kendimizi olduğumuz gibi kabul etmenin ve stresten uzaklaşmanın önemine dair düşünceler.
Erotik hikaye: Yeni iş arkadaşıyla ofis şipşakı
Ofiste yeni bir iş arkadaşıyla tanışan anlatıcı, ilk görüşte beklenmedik bir çekim hisseder. Büyük yayınevinin labirentinde onu tekrar görmek için sabırsızlanır.
Ina'dan haftanın şarap önerisi: Gnarly Head'den 2014 Old Vine Zinfandel
Gnarly Head'in 2014 Old Vine Zinfandel'i, Lodi bölgesinin yaşlı asmaları sayesinde konsantre meyve ve baharatlı notalarla dikkat çeken, yumuşak taneli bir şaraptır.
Burun spreyi bağımlılığı: üç adımda nasıl bırakılır
Burun spreyi bağımlılığından kurtulmak için üç pratik adımı izleyin: dozunuzu kademeli olarak azaltın, spreyleri değiştirin ve sadece gece kullanımına geçin.
Tiroid bezi: Tamamen hafife alınan organ
Tiroid bezi metabolizmamızı, kalp atışımızı ve sinir sistemimizi düzenler. Kilo değişimleri, yorgunluk ve gerginlik gibi belirtiler tiroid sorunlarının işareti olabilir.
Farkındalık Mücadelesi 4. Gün: Şerefi hak edene şeref
Dördüncü gün görevinde sahip olduğunuz her şeyi bilinçli olarak takdir edin. Minnettar bir bakış açısı, hayatınızdaki iyi şeyleri daha fazla fark etmenizi sağlar.
Farkındalık mücadelesi 3. gün: Olumsuz düşüncelere "Dur!"
Farkındalık mücadelesi sizi daha dengeli ve mutlu bir yaşama götürür. Anda olmak ve hayatı hissetmek gerçek mutluluğun anahtarıdır.
Almanya'nın ilk patates kızartması araştırması
Almanya'nın ilk patates kızartması araştırması ortaya çıkardı: Kadınlar parmaklarıyla, erkekler çatalla yiyor. Almanlar evde pişirirken fırını tercih ediyor ve yerel patateslerden vazgeçemiyor.
Farkındalık Mücadelesi 2. Gün: 5'in gücü
Farkındalık Mücadelesinin 2. gününde minnettarlığın gücünü keşfedin. Her gün başında şükretin olduğunuz beş şeyi sayarak hayatınızdaki olumlu şeylerin farkına varın ve ruh halinizi iyileştirin.
Bölmeleri kapatın!
Evinizde enerji boşa mı gidiyor? Radyatörlerin arkasını yalıtın, eski prizleri değiştirin ve pencere contalarını kontrol edin. Basit adımlarla ısı kaybını önleyin ve faturalarınızı düşürün.
Organ bağışı: Yapmalı mıyım, yapmamalı mıyım?
Almanya'da organ bağışçılarının sayısı hala yetersiz. Organ bağışı güvenli mi, nasıl kısıtlanabilir ve hangi organlar bağışlanabilir? En önemli soruların cevaplarını öğrenin.