Ocak 2017

Menopoz döneminde güzel ve rahat: 5 faydalı ipucu
Menopoz döneminde rahat ve güzel kalmak için E vitamini, nefes egzersizleri, mini masaj, yoga ve soğuk su uygulamalarından yararlanın.

Periodontitis tedavisinde yeni yöntemler
Periodontitis tedavisinde yeni yöntemler ortaya çıkıyor. Araştırmacılar bağışıklık sistemine müdahale ederek iltihabı azaltmayı ve bakterileri yok etmeyi hedefliyor.

Benim kadar çok yönlü: Kioskta 3 numaralı Lea
Annelerin mükemmel olmak için verdikleri mücadelede tükenmişlik tuzağından kaçınmanın yollarını keşfedin. Güzellik bakımından yeşil bitkilere kadar hayatınızı kolaylaştıracak pratik ipuçları.

10 yıllık iPhone: Bu uygulamalara şimdi ihtiyacınız var
Yeni yılda hedeflerinize ulaşmak için doğru uygulamalar gerekli. Sigarayı bırakmaktan fitness hedeflerinize kadar her konuda size yardımcı olacak pratik araçları keşfedin.

Test: Ruh eşinizi çoktan buldunuz mu?
Birbirimizi kelimeler olmadan anlamak, birlikte sessiz kalabilmek... Hepimiz ruh eşimizi arıyoruz. Ama onlarla karşılaştığınızda hemen anlar mısınız? Testi yapın ve öğrenin.

Lenf tıkanıklığı nedeniyle şişmiş gözler: tanıyın ve harekete geçin
Lenf tıkanıklığı sabahları gözlerde şişmeye neden olabilir. Hareket eksikliği ve yatış pozisyonu sıvı birikimini artırırken, başı yüksekte tutmak ve düzenli egzersiz yardımcı olabilir.

Penguen yürüyüşü: Kara buzun üzerinden nasıl güvenle geçilir
Buzlu ve karlı havalarda düşmekten korunmanın sırrı penguenlerde gizlidir. Ortopedistler, donmuş zeminde güvenli yürümek için penguen yürüyüşü tekniğini öneriyorlar.

2017 moda trendleri: önümüzdeki yılın olmazsa olmazları
2017'nin moda trendleri çizgili desenleri, Pantone'un yeşil tonlarını ve ağ kumaşları öne çıkarıyor. Statement gömlekler ve sportif süveterler ise yeni yılın en dikkat çeken parçaları olacak.

Yeni yıla güç katın: asit-baz dengenizi dengeleyin
Yorgunluk ve konsantrasyon sorunları yaşıyorsanız, asit-baz dengeniz bozulmuş olabilir. Alkali mineraller ve doğru beslenme ile vücudunuzu yeniden dengeye getirin.

Para hediyelerini orijinal bir şekilde paketleyin: Kendi kürenizi yapın
Para hediyelerini dünyaya dönüştürün: Polistiren top, dekupaj kağıdı ve basit malzemelerle orijinal bir hediye paketi yapın.

Emlakçı jargonu: Emlak ilanlarını doğru anlamak
Emlak ilanlarında kullanılan terimlerin gerçek anlamını öğrenin. Merkezi konum, cömertçe yenilenmiş ve gelişmekte olan mahalle gibi ifadelerin arkasında neler yatıyor, keşfedin.

Testte çıtalı çerçeveler: nelere dikkat etmeniz gerekir
Testte çıtalı çerçeveler hayal kırıklığı yarattı: On modelden hiçbiri yatağın yatış özelliklerini gerçekten iyileştirmedi. Kendi yapılan çerçeveler bazen daha iyi sonuç verdi.