Nisan ayı için günün ilhamıHepimiz zaman zaman motivasyona ihtiyaç duyarız. Ayrıca bilgece sözlerden ve düşündürücü cümlelerden de hoşlanırız. Ancak komik sözler ve esprili alıntılar en eğlenceli olanlarıdır. Hepsini "Günün İlh...
Meyve ve sebze mevsim takvimi: Nisan ayında hangi yerel ürünleri satın alabileceğim?Özellikle taze ve çevre dostu - yöresel ürünleri karakterize eden şey budur. Ayrıca yerel çiftçileri de destekliyoruz. Ancak tarladan taze toplanmış yerel çilekleri ne zaman alabiliyoruz? Ve kış aylar...
Koşu ipuçları #3: Mükemmel koşu stiliBaharın gelmesine az kaldı. Şimdi koşmaya başlamak için tam zamanı. Çünkü ister sabah erken saatlerde, ister öğle vakti ya da akşam - koşu en etkili egzersizlerden biri olarak kabul edilir. İlk adımda...
İki kişilik Paskalya: Ortak portalımız Liebe für mich için kupon koduÇift olarak yumurta avlamak yalnız olmaktan çok daha eğlenceli! İşte bu yüzden Paskalya tavşanımız size aşık olmak için ciddi bir arkadaşlık sitesi olan Liebe für mich için bir kupon kodu veriyor. Şim...
Yabani sarımsak: ürün bilgileri ve lezzetli tarif ipuçlarıHavada sarımsak kokusu var. En popüler bahar bitkilerinden biri nihayet geri döndü! İster pazardan taze alın, ister ormanda veya kendi bahçenizde hasat edin - artık kimse yabani sarımsağa karşı koyama...
Vücudunuzdan gelen ve bilmeniz gereken 6 alarm sinyaliGünlük hayatımızda bize eşlik eden küçük fiziksel şikayetlere herkes aşinadır. Genellikle geldikleri gibi hızla kaybolurlar. Eğer bu şikayetler geri gelmeye devam ederse, vücudumuz bize sağlığımızla i...
Büyük makyaj: Birgit yeni kadınsı görünümüyleBirgit (54), Lea ve Takko Fashion tarafından gerçekleştirilen büyük makyaj sırasında geçirdiği dönüşümden büyük heyecan duydu. Çok sayıda trend çekiciliğine sahip feminen görünümler ve harika topuklu ...
Yorgunluk sendromu nedir?Fatigue Fransızca bir kelimedir ve "yorgun" ya da "bitkin" gibi anlamlara gelir. Yorgunluk sendromu da bu anlama gelir: Hastalar son derece bitkin ve halsizdir. Bol uyku ve dinlenme bunu değiştirmek i...
Siz de aynı şekilde hissediyor musunuz?Dr. Klaus-Peter Schlingmann, Dr. Eckart von Hirschhausen'in yapabildiğini uzun zamandır yapabiliyor. 76 yaşındaki Dr. Schlingmann uzun yıllar Detmold'da iç hastalıkları uzmanı olarak çalışmış ve şimdi...
Paskalya ödül pazarı: Toplam 5.000 Euro değerindeki ödüllerin tozunu alın!Paskalya için tam zamanında, sizin için bazı heyecan verici ödüller sakladık, çünkü bu yıl Paskalya tavşanını oynuyoruz. Ve tabii ki okuyucularımızın nelerden hoşlandığını çok iyi biliyoruz! İster Tch...
2017'de yeni bakım ücretleri: Bu yıl neler değişiyor?Bakım reformlarının en büyüğü 1 Ocak 2017'de yürürlüğe girerek hastaların bakıma muhtaçlık sınıflandırmasını tamamen değiştirdi. Eskiden 0, 1, 2 ve 3 olan bakım seviyeleri artık beş bakım seviyesine ç...
Kişisel sorumluluk: en önemli sorular ve cevaplarıAkrabalarınızı ziyaret ediyorsunuz ve yanlışlıkla bir bardak kırmızı şarabı mı deviriyorsunuz? Kızınız komşunun duvarını mı boyuyor? Hasar hızlı bir şekilde onarılabilirse ve iyi bir sigortanız varsa ...
Ne kadar seks normaldir?"Bir ilişkide ne kadar seks normaldir?" Bu bana sıkça sorulan bir soru. "Beş kez" diyorum. "Tam olarak ne demek istiyorsun, günde, haftada, ayda ya da yılda beş kez mi?" Genellikle sabırsız bir şekild...
Boşanma sonrası fakirlikYıllarca kocasının iyiliği için kendini geri çeker. Boşandıktan sonra maddi yıkımla karşı karşıya kalır. Ayrıldıktan sonra ne yapmalıyım? Ne kadar süre nafaka ödemek zorundayım? En önemli soruları yan...
Hassas ciltler için uygun bakım: İhtiyaçları nasıl karşılanır?Hassas cilt, beslenmesi ve bakılması gereken bir diva gibidir: gerginleşir, kaşınır, kızarır veya pul pul dökülür. Bununla birlikte, ihtiyaçlarını karşılarsanız, hızlı bir şekilde yatıştırılabilir.
Tabata antrenmanı: 4 dakikada formda kalınTurbo hızında spor! Yeni Tabata antrenmanı adını mucidi olan Tokyolu Japon spor bilimci Izumi Tabata'dan alıyor. Özelliği ise bir seansın sadece dört dakika sürmesi.
Katmanlı görünüm: Geçiş havaları için 5 mükemmel kıyafetBugün 10 derece ve yağmur, yarın 23 derece ve güneş... Bahar resmen geldi ve siz kalın kışlık ceketlerinizi ve rahat hırkalarınızı mahzende ya da tavan arasında naftalinlediniz mi? Yeniden satın alman...
Dünya Sağlık Günü 2017 depresyona odaklanıyorGiderek daha fazla sayıda insan depresyondan muzdarip oluyor - bu da yaşamı tehdit eden bu hastalığın bugün, 7 Nisan'da kutlanan 2017 Dünya Sağlık Günü'nün teması olması için yeterli bir sebep. Eğitim...
Hala atıştırıyor musunuz yoksa çoktan parlatmaya mı başladınız?"Grinin Elli Tonu" filmlerinin son bölümünü sinemada izlemiş olanlarınız reklam filmimizi de görmüş olabilirler. Reklamda, muhtemelen dünyanın en güzel ikincil şeyini tanımlamanın en çeşitli yolları s...
Koşu ipuçları #4: Kısa bir soruşturmaBaharın gelmesine az kaldı. Şimdi koşmaya başlamak için tam zamanı. Çünkü ister sabah erken saatlerde, ister öğle vakti ya da akşam - koşu en etkili egzersizlerden biri olarak kabul edilir. İlk adımda...
