Ekim 2017
Hazır öğle yemeği: Hazırlanacak üç lezzetli yemek
Öğle yemeğini pratik hale getirin: Tavuk ve kümes hayvanlarını farklı pişirme yöntemleriyle hazırlayın, uygun garnitürler seçin ve modüler prensiple hafta boyunca çeşitli yemekler sunun.
Metabolizmanızı doğal yollarla canlandırın: Bu numara ile çalışır
Zencefil metabolizmayı uyarır ve yağ yakımını hızlandırır. Araştırmalar, sabah tüketiminin metabolizma hızını yüzde 20 artırdığını göstermektedir.
Kira bedelimi ne zaman düşürebilirim? Neleri aklımda tutmam gerekiyor?
Kalorifer arızası, nem hasarı veya gürültü rahatsızlığı yaşıyorsanız kira düşürebilirsiniz. Avukat Marielle Eifler yasal koşulları ve bildirimi açıklıyor.
Sevgi için 12 soru
Sevgi bir gizem midir, yoksa her zaman yanımızda mı? Bu 12 soruya verilen cevaplar, aşkın gerçek anlamını ve insan ilişkilerindeki yerini açığa çıkarıyor.
Menopoz döneminde güzel bir cilt
Menopoz döneminde cilt incelir, kurur ve hassaslaşır. Doğru bakım ve uygun ürünlerle bu değişikliklere karşı etkili bir şekilde korunabilirsiniz.
Antimon ve radon: Bu maddeler gerçekten ne kadar tehlikeli?
Radon ve antimon günlük hayatımızda bulunabilen maddeler. Bunların sağlığımıza ne kadar zarar verebileceğini ve kendimizi nasıl koruyabileceğimizi öğrenin.
Meningokok enfeksiyonu: hafife alınan tehlike
Meningokok enfeksiyonu birkaç saat içinde hayatı tehdit edebilen ciddi bir hastalıktır. Aşılama ile korunabilir ve antibiyotiklerle tedavi edilebilir.
Pigmentasyon lekelerine karşı nazik etki: Nasıl kolayca yapılır
Pigmentasyon lekeleri güneş maruziyeti ve yaşlanmayla ortaya çıkar. Lazer tedavisi gibi nazik yöntemlerle bu rahatsız edici lekeleri etkili bir şekilde giderebilirsiniz.
Anja'nın kızlar turu: 2017 sonbaharı hangi moda trendlerini getirecek?
Anja ve Tatjana 2017 sonbaharının moda trendlerini keşfediyor. Athleisure giyimden metalik efektlere kadar hangi stillerin gardırobunuzda yer alması gerektiğini öğrenin.
Soğuk algınlığınız olduğunda hemen "sert" ilaçlara başvurmayın
Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde vücudunuzun doğal savunma sistemini destekleyin. Bağışıklığınızı güçlendirerek hastalığın süresini kısaltabilirsiniz.
Kanseri önleme: Etkili sonuç veren 5 ipucu
Kanseri önlemek için beslenme, hareket, sigara bırakma ve alkol tüketimini azaltma gibi etkili adımlar atabilirsiniz. Vücudunuzdaki değişiklikleri de düzenli olarak kontrol etmeyi unutmayın.
Andropoz: erkeklerde menopoz
Erkeklerde de menopoza benzer bir dönem yaşanıyor: Andropoz. 35 yaşından itibaren düşen testosteron seviyeleri, cinsel istekte azalma, yorgunluk ve ruh hali değişimlerine neden oluyor.