Test: İyi niyetlerimi gerçekten gerçekleştirecek miyim?Sigarayı bırakmak, daha az yemek, daha fazla egzersiz yapmak, daha az ertelemek... Peki, şimdiye kadar kaç Yeni Yıl kararınızı yerine getirdiniz? Kendinizi test edin ve bu yılın sizin yılınız olma ve ...
Damarlarınızı güçlendirin: Arada kalanlar için en iyi egzersizlerDamarlarınızı güçlendirmek günlük hayatta çok kolay. Sağlıklı bacaklar için günde sadece birkaç dakika: bu egzersizler kan damarlarınızı ve kaslarınızı hızla forma sokacaktır.
Büyük Black Friday kampanyası: LCK mobilya bakım ürünlerinde %20 indirim29 Kasım'da yine o gün: Bu günde çok az paraya süper harika şeyler alabilirsiniz. Herkes için bir şeyler var! Pssst! Lea ve Idee für mich büyük Black Friday Special'da ekstra özel fırsatlar sunuyor!
Kara Cuma ve Siber Pazartesi: En iyi teklifler buradaPazarlık avı yine başladı! Kara Cuma 29 Kasım'da, ardından Siber Pazartesi geliyor ve ondan önceki ve sonraki haftalarda da alışveriş yaparken çok tasarruf edebilirsiniz. Burada size nasıl takip edece...
Kışın doğru ısıtma - işte nasıl!Dışarısı çok soğuk. Ne yazık ki içerisi de öyle - sonuçta enerji konusunda bilinçlisiniz ve sabah evinizden çıkarken kaloriferleri kısıyorsunuz. Ancak radyatörleri gidebilecekleri en yüksek seviyeye k...
Noel stresi mi? Değişiklik için rahatlığı deneyin!Noel yaklaşıyor - ve beraberinde hediye arayışı, kalabalık mağazalarda koşuşturma, yıl sonundaki teslim tarihlerinin baskısı geliyor... Düşünmek yerine, genellikle Noel stresi altında eziliriz. Mutlul...
Aralık 2019 için günün ilhamıGüne motive edici bir başlangıç mı yapmak istiyorsunuz? Burada her gün yeni sözler, alıntılar ve bilgelik sözleri bulacaksınız - bazen komik, bazen düşündürücü ve bazen de ilham verici. Voilà - "Günün...
Mükemmel Noel hediyesi: zaman hediye edinNoel'den hemen önce, her zaman şu soru ortaya çıkar: Hediye olarak ne almalıyım? Bu gerçek bir baş ağrısı olabilir - sonuçta sevdikleriniz için orijinal bir şey olmalıdır. Mutluluk uzmanımız Dr. Sandr...
Roxette şarkıcısı Marie Fredriksson hayatını kaybettiMarie Fredriksson 61 yaşında hayatını kaybetti. Roxette grubunun solisti, grubun menajeri tarafından da doğrulandığı üzere, uzun süredir kanserle verdiği mücadeleye yenik düştü.
Kronik migren: "Kafamın içindeki cehennem"Öğretmen o kadar kötü nöbetler geçiriyor ki neredeyse hiç hareket edemiyor. Normal bir hayat artık mümkün değildir. Ama sonra alışılmadık bir yola girer ...
Kendi Noel süslemelerinizi yapın: DIY kağıt kar taneleriSıcaklıklar düşmeye ve akşamlar uzamaya başladığında, kendi dört duvarınız içinde rahat bir atmosfer yaratmanın zamanı gelmiş demektir. Büyüleyici kış dekorasyonlarını evde yapmak sadece birkaç kaynak...
Kırmızı yanaklar için sıcak kış içecekleriBu içecekler karda bir yürüyüşten, Noel pazarında bir gezintiden veya ormanda uzun bir yürüyüşten sonra tam size göre! Bir deneyin! Resimlerin altındaki tariflerle hiçbir şey yanlış gidemez.
Erotik hikaye: "Aziz Nicholas"Ruth kasvetli bir şekilde pencereden dışarı baktı. Kendini sefil hissediyordu. Dışarıda hayal edebileceği en güzel kış havası vardı. Kalın beyaz pullar düşüyordu. Bayan Holle yataklarını silkeledi, ço...
Sabun yapımı: Tarifler ve ipuçlarıSabun yapmak istemek için birçok neden vardır. İster içinde gerçekten hangi malzemelerin olduğunu bilmek istediğiniz için, ister çocuklarla yeni bir şeyler denemek istediğiniz için ya da kendiniz için...
Kuşları doğru beslemek: kışın önemli olanKarlı ve buzlu havalarda bahçe hayvanları besleyici atıştırmalıkları sever. Şimdi önemli olan...
Öz bakım: Yaşam sevinci ve huzur için 7 sırGenellikle yalnızca başkalarının iyiliğini düşünürüz: eşler, çocuklar, ebeveynler. Nihayet kendimiz için iyi bir şeyler yapmanın zamanı geldi. Öz bakım sihirli kelimedir! Yaşam sevinci ve huzur için y...
Tabu olan osurma konusu: Gerçek samimiyetin bir işareti mi?Çocukluğumuzdan beri bize osurmanın tabu bir konu olduğu öğretildi. Bunu yapmayız ve hakkında da konuşmayız. Ve osuruk kesinlikle yatak odasına ait değildir. Yoksa bu birbirimize güvendiğimizin bir iş...
La Gruyère bölgesi: toprak, hava ve peynirin harika kokusuLa Gruyère bölgesi peynir severler için olduğu kadar kültür, doğa ve tarihi deneyimlemek isteyen gezginler için de bir cennettir. Botlarınızın altında kar çıtırdarken ve soğuk kış havasında nefesiniz ...
İsviçre peynirli tarif yarışması: kazanan tariflerLiebes Land ile sonbahar yarışmamız için sizler de tarif geliştiricileri oldunuz. Voilà: ödüllü iki peynir lezzeti.
Kadın Sağlığı Günü: Kadınlar tarafından kadınlar için bir günElveda kendini optimize etme çılgınlığı! Yeniden kendimize ve kendi ihtiyaçlarımıza bakıyoruz. Kadınlar için en başarılı sağlık günü olan Kadın Sağlığı Günü, 25 Nisan 2020'de dördüncü kez gerçekleşece...
