Aralık 2020 için günün ilhamıKomik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.
Uyku sorunları: İşaretler, nedenler ve ne yardımcı olurBirçok insan uyku problemlerinden muzdariptir: Örneğin, uykuya dalamazlar veya geceleri sık sık uyanırlar. Uyku bozukluklarının nedenlerini gösteriyor ve dinlendirici bir uyku için ipuçları veriyoruz.
Güçlü sinirler için en iyi yiyeceklerÇabuk strese giren insanlar çikolata, bisküvi veya diğer yüksek kalorili yiyeceklere yönelme eğilimindedir. Ne yazık ki bunlar sinirleriniz için doğru yiyecekler değildir. Bununla birlikte, vitamin ve...
Hızlanmak yerine yavaşlamak: nasıl zaman kazanılır?Acele edin, acele edin, gidin... Zaman çoğu zaman hayatımızı belirler. Farkında olmadan, çoğu zaman aynı anda birçok şey yaparız. Telefonla konuşurken e-postalarımızı kontrol eder ya da alışveriş list...
Kendi kavrulmuş bademinizi yapın: çok kolayKavrulmuş bademler sadece Noel zamanında ağzımızı sulandırmakla kalmaz. Bu tatlı ikramı kendiniz yapmak çok kolay. Kavrulmuş badem tarifini burada açıklıyoruz.
Tembeller için: En rahat seks pozisyonlarıKamasutra'dan terli yatak sporları ve yorucu seks pozisyonları havasında değil misiniz? En rahat insanların bile paralarının karşılığını alabilecekleri çok rahat birkaç seks pozisyonu seçtik.
Hafta sonu için Funkuhr medya merkezi tavsiyesi: The Quartet - Cinayet EviSadece evde kıvrılın ve televizyonu açın ... Funkuhr'da sizin için doğru eğlence önerisi var!
Hızlı ve kolay: 3 malzemeli CheesecakeAniden canınız kek çekti ama evde neredeyse hiç malzemeniz yok mu? Panik yapmayın, neyse ki hazırlaması çok kolay olan hızlı kek tarifleri var - sadece 3 malzemeli cheesecake tarifimiz gibi! Bize inan...
Sırtın alt kısmında ağrı: Ne yapmalı?Hayatta er ya da geç herkes sırt ağrısından muzdarip olacaktır, çünkü bu ne yazık ki yaygın bir rahatsızlıktır. Ağrı genellikle sırtın alt kısmında, örneğin bel omurlarında meydana gelir. Bel ağrısını...
2-2-2 kuralı: sabit zamanlarda daha fazla ilişki kalitesiAşk ilişkileri hayatın sunduğu en iyi şey olabilir. Her şeyinizi paylaşabileceğiniz ruh eşinizi, size kimsenin güvenmediği kadar güvenen ve yoğun seks yapabileceğiniz birini bulursunuz. Ancak aşk iliş...
Saçınızı boyamak: Kuaför görünümünü nasıl elde edersiniz?İster her zaman çok hızlı uzayan sinir bozucu bir kök olsun, ister sık sık yeni bir görünüm arzusu: uzun vadede salon ziyaretleri gerçekten pahalı hale gelir. Ucuz ve kullanışlı bir çözüm: saçınızı ke...
Partneriniz seks sırasında orgazm olmadığındaBir orgazm iyi seksin göstergesi değildir ve her zaman iki tane gerekir! Uzman, orgazm olmadığında bunu tavsiye ediyor.
Yaşınız için en uygun uyku süresi kaç saattir?Kendinizi sık sık yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Belki de çok az ya da çok fazla uyuyorsunuz. Bize zararlı olan sadece çok az uyku değildir - yatakta çok uzun süre yatmak da sağlığımızı riske at...
Dünyanın dört bir yanında yeni yıl gelenekleri: Başka yerlerde insanlar yeni yılı nasıl kutluyor?Almanya'da yıl dönümünü kurşun dökerek, roketler ve havai fişeklerle ve şampanya mantarları patlatarak kutluyoruz. Peki diğer ülkelerde nasıl kutlanıyor? Ve ayakkabılardaki gelinciklerin, kırmızı pant...
