Yeni yıla akşamdan kalma olmadan başlayın: En iyi 10 püf noktasıŞerefe, Yeni Yıl! Daha sağlıklı yaşamak, daha fazla egzersiz yapmak, birkaç kilo vermek... Yeni yıl kararlarımızın listesi uzun. Ama yılın son gecesinde, hiçbirini umursamıyoruz ve şafak sökene kadar ...
Zorlu geceler: Yıllar arasındaki ritüeller ve geleneklerGünümüzde Rauhnächte olarak adlandırılan günler, Cermen kabileleri zamanına kadar uzanan ritüeller ve geleneklerle kutlanmaktadır. Noel ve Epifani arasındaki günler onlar için kutsaldı. Bu günler, ved...
Doğru şekilde kilo verin: Bu diyet günahlarından kaçınmalısınızDoğru şekilde kilo vermek birçok kadının hedefidir. Ancak bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. Birçok diyet vardır, ancak bunların hepsi sağlıklı değildir. Kilo vermek istiyorsanız, çok dikkatli olm...
Yeni yıla sağlıklı bir başlangıç: kilo verme başarısı için doğru stratejiİnsanlar bayram döneminde çok fazla yer, atıştırır ve içer. Ancak, bu ziyafeti dengelemek için diyet günleri ve egzersiz bazıları için bir kenara bırakılır. Kaçınılmaz sonuç: kalçalarda fazladan birka...
Aralıklı kanama: Bu ne anlama gelebilir?Adet arası kanamanın neden olduğu kahverengimsi akıntı genellikle bir sürpriz olarak gelir ve etkilenenleri tedirgin eder. Genellikle zararsızdır. Ancak bazen ciddi bir nedeni de olabilir. En önemli g...
Daha uzun yaşayın: yürümek ömrünüzü uzatırYaşlanmak zor değildir. Uzun bir emeklilik şansınızı artırmak için tek yapmanız gereken biraz egzersiz yapmaktır. Bu, uluslararası bir grup araştırmacı tarafından kanıtlanmıştır. Biraz yürüyüşle daha ...
Ocak 2021 için günün ilhamıKomik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.
Sirtfood diyeti: Yeni süper diyet gerçekten ne yapabilir?Şarkıcı Adele denedi ve çok memnun: Sirtfood diyetiyle tam 45 kilo verdiği söyleniyor! Yöntemin artık "Adele diyeti" olarak da bilinmesine şaşmamalı. Bu trendi daha yakından inceledik ve sizin de iste...
Kuru dudaklar: Nedenleri, tedavi seçenekleri ve önlemeye yönelik ipuçlarıSoğuk kış günlerinde, güneşlendikten sonra ya da iş yerinde stresli bir günün ardından: kuru dudaklar ve bunların nahoş sonuçları birçok kişi için tanıdıktır. Peki çatlamış ve acı veren dudakların ark...
Araba kazası: Bir anne oğlunun ölümüyle nasıl başa çıkmalı?Flor Schmidt'in en büyük oğlu 2011 yılbaşı gecesi bir araba tarafından ezildi ve kısa bir süre sonra hastanede başından aldığı ağır yaralara yenik düştü. Hikayenin tamamını okuyun.
Erotik hikaye: Hannah ilk kemanı çalıyorHannah çok yetenekli, müzikle uğraşan genç bir kadındı ve keman çalmayı çok seviyordu. Tel tel, o ve müzik öğretmeni dersler sırasında yakınlaştılar ... erotik hikayemiz!
Bu burçlar sürekli endişelidirBazı insanlar görünüşte her şey için endişelenirken, diğerleri hayatı rahat ve uyumlu bir şekilde geçirme gibi kıskanılacak bir niteliğe sahiptir. Tipolojilere göre, en çok endişelenen beş burç bunlar...
Fırın tepsilerini ev ilaçları ile temizlemek için en iyi ipuçlarıHerkes sorunu bilir: En son pişirdiğinizden beri fırın tepsisine yapışmış ve artık çıkmayan yanmış yemek artıkları. Ancak bu yeni bir fırın tepsisi almanız için bir neden değildir. Fırın tepsinizi etk...
Harika çalışıyor: Düşük karbonhidratla hızla kilo verinÇok zaman alıcı, çok monoton, çok karmaşık: Bu bazı diyetler için geçerli olabilir, ancak gurmeler ve yemek meraklıları için düşük karbonhidratlı yemek pişirmek için değil. Peki düşük karbonhidratla h...
Yıldızlar 2021'de Kova burcu için aynı hizadaDalgalı dere mi yoksa fırtınalı deniz mi? Yıldızlara bir göz attık - işte aşk, seks ve para açısından Kova 2021 burç yorumları!
Waffle demirinden sihirli dağa: Çılgın isimli seks pozisyonlarıHiç yalpalama pozisyonunu ya da sihirli dağ denilen pozisyonu duydunuz mu? Bazı seks pozisyonlarının özellikle yaratıcı isimleri vardır. Komik isimleri olan 6 seks pozisyonunu açıklıyor ve sunuyoruz.
