Arşiv
Mart 2023
Lipödem nedir?
Lipödem, özellikle kalça ve uyluklarda simetrik yağ artışı ile karakterize edilen ve sıklıkla ağrı ile birlikte gelen bir durumdur. Belirtileri, tanısı ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin.
Yaşlılıkta sağlık ve esenlik
Yaşlılıkta sağlıklı kalmak için düzenli egzersiz, beslenme, sosyalleşme ve stres yönetimi önemlidir. Pratik ipuçları ve teknolojilerin yardımıyla zinde bir yaşam mümkündür.
Haftalık alışverişinizden en iyi şekilde yararlanın
Haftalık alışverişi verimli hale getirin: Buzdolabı bölgelerini akıllıca kullanın, yiyecekleri dondurun ve ön pişirme yaparak gıdaların taze kalma süresini uzatın.
Hafta sonu için TV tüyosu: Marie Brand ve uzun burun
Hafta sonu TV'de iki farklı yapım sizi bekliyor: Heino Ferch'in başrolde olduğu "Allmen ve Koi'nin Sırrı" ve yeni ARD dizisi "Toni, erkek, ebe".