Kırmızı damarlar için yabani gül

Etkisi: Esansiyel yabani gül yağı genişlemiş damarlara yardımcı olur ve hücre yenilenmesini uyarır. Ayrıca bağ dokusu içinde kolajen üretimini teşvik eder ve bu nedenle selüliti önlemek için idealdir. Tarif: İki yemek kaşığı taşıyıcı yağa (örneğin badem yağı veya zeytinyağı) on damla yaban gülü esansiyel yağı ekleyin ve karıştırın. Yağı banyo suyuna ekleyin.

Metabolizma için deniz tuzu

Etkisi: Tuz banyosu metabolizmayı hızlandırır ve kan dolaşımını uyarır. Tarif: Uygulama çok basittir: 500 gram ölü deniz tuzunu (eczane veya eczane) akan banyo suyuna ekleyin, oturun ve rahatlayın. Kuru bir cilde sahipseniz, kurulandıktan sonra krem veya yağ sürmelisiniz. Sonrasında yarım saat ile bir saat arasında uzanmak en iyisidir.

Süt cildi kadifemsi yumuşaklıkta yapar

Etki: Kleopatra vücudunu süt banyosuyla şımartırdı. Eşek sütü olmak zorunda değil - normal tam yağlı süt de iş görür. Tarif: Bir litre süt, bir fincan krema ve iki yemek kaşığı balı karıştırın, akan banyo suyuna dökün ve keyfini çıkarın.

Uykuya dalmanıza yardımcı olacak ladin iğneleri

Etkisi: Akşamları sakinleşmekte zorlanıyorsanız, ladin iğnesi banyosunu denemelisiniz. Sadece kokusu bile rahatlatıcıdır ve kendinizi harika bir şekilde yorgun hissetmenizi sağlar. Tarif: Ormanda bir yürüyüş sırasında üç ince ladin dalı toplayın. Küçük parçalar halinde kesin ve bir litre suda on dakika kaynatın. On dakika daha demlenmeye bırakın, süzün ve banyo suyuna ekleyin. Eğer yakınınızda bir orman yoksa, ladin iğnesi yağı (eczane) da satın alabilirsiniz. Suya dört damla ekleyin.