Bakım ipuçları: Zenginliği tercih edin!
Lipidler ve nem ihtiyaç duyulan iki kurtarıcıdır. Üre ve hyaluronik asit gibi lipidler ve nem bağlayıcı maddeler cildinizi yeniden pürüzsüz ve esnek hale getirir. Biraz daha fazlasını kullanabilirsiniz: kremler artık özellikle zengin olabilir, argan, badem veya çuha çiçeği yağ ında bulunanlar gibi doymamış yağ asitleri, yetersiz beslenen yüz ve vücuttaki cildi onarmaya yardımcı olabilir. Zeytinyağı ve shea yağı da kışın kuru cilde karşı mücadelede iyi birer müttefiktir. İşin sırrı doğru kombinasyonda yatmaktadır: cilt bakım ürünlerinizin hem yüksek kaliteli lipidler hem de nemlendirici maddeler içerdiğinden emin olun.
Cildin belirli bölgeleri genellikle sadece kuru olmakla kalmaz, aynı zamanda çok da tahriş olur. Dirsekler, dizler ve incikler gibi özellikle hassas bölgeler için cilt bakımı önerilerimiz: allantoin ve D-panthenol gibi yatıştırıcı aktif maddeler içeren kremler ve merhemler sadece nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda kaşıntıyı hafifletmeye de yardımcı olur.
Sudan utanır hale gelin!
Kuru ciltler için en önemli bakım ipuçlarından biri de sudan uzak durmanız gerektiğine dair iyi bir tavsiyedir. Su ile her türlü temas cildi daha da kurutur. Kış aylarında sudan uzak durun: tercihen ılık olmak üzere en fazla 15 dakika duş alın. Duş jeli yerine nemlendirici duş losyonları veya yağları kullanın. Makyajınızı temizlerken yıkama jeli yerine nazik bir temizleme sütü kullanın.
Elleriniz için ekstra bakım ipuçları: Pamuk eldivenlerle gece bakımı
Ellerdeki ciltte az sayıda yağ bezi ve yağ dokusu bulunduğundan, cilt kuruluğu kaçınılmazdır. Bu nedenle her yıkamadan sonra ellerinizi nemlendirin! Besleyici yağlar ve bol nem sağlayan bir krem tavsiye edilir. Bir gece bakımı da ellerinizin yumuşak ve pürüzsüz hissetmesini sağlayacaktır: Yatmadan önce ellerinize tırnaklarınızdan bileğinize kadar bol miktarda krem sürün. Ardından, siz uyurken kremin cilde iyice nüfuz edebilmesi için pamuklu eldivenler giyin. Ertesi sabah elleriniz pürüzsüz ve esnek olacaktır.
Yeleleriniz için bakım ipuçları
Saçın kışın yaza göre farklı ihtiyaçları vardır ve kuru ısıtma havası da bir sorundur. Saç uçları kırılma eğilimindedir ve saman gibi ve gevşek hisseder. Doğru saç bakımı: Yıkarken, düşük pH değerine sahip ve yağlarla zenginleştirilmiş şampuanlar kullanın. Yatıştırıcı pantenol veya hyaluronik asit içeren nemlendirici şampuanlar da iyi bir seçimdir.
Saçınızı yıkarken sadece ılık su kullanın, çünkü çok sıcak su saç kütikülünü açar ve yağı uzaklaştırır. Kurutma sırasında çok fazla ısı da zararlıdır: saç kurutma makinesini daha yumuşak olan orta ısıya ayarlayın. Saçınızı haftada en az bir kez kremleyin. Uygulama sırasında saçınızı bir havluya sararsanız etkisi artar. Aktif bileşenler ısı nedeniyle saça daha derinlemesine nüfuz eder. Ardından ılık suyla iyice durulayın.