Alerjiler
Günlük yaşamda alerjik reaksiyonlarla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Bazıları için polenler, bazıları için belirli gıdalar ve bazıları için de toz akarları veya hayvan tüyleri alerjiyi tetikleyebilir. İster saman nezlesi ister intoleranslar olsun - Idee für mich'de belirtilerden tedaviye kadar alerjiler hakkında bilmeniz gereken her şeyi bulacaksınız.
Alerjilerin nedenleri ve tetikleyicileri
Şubat ile Eylül arası saman nezlesi mevsimidir. Birçok insan, kızılağaç ve fındığın polen salgılayan ilk ağaçlar olduğu yılın başında alerjiden muzdarip olur. Almanya'da bu hastalığa yakalananların sayısı yüksektir: Yetişkinlerin yaklaşık yüzde 15'i ve çocukların yaklaşık yüzde onu saman nezlesine yakalanmaktadır. Ancak gıda, hayvan tüyü veya ev tozu da alerjik reaksiyonu tetikleyebilir. Bu durumda bağışıklık sistemi, aslında zararsız olan çevresel maddelere karşı aşırı duyarlı tepki verir. Savunma sistemi bu sözde alerjenlere karşı antikorlar üretir. Örneğin, bağışıklık sistemi özellikle rüzgarla taşınan polenlerdeki proteinleri zararlı patojenler olarak sınıflandırır.
Alerjik reaksiyonlar
Alerjinin belirtileri genellikle sürekli akan veya tıkalı bir burun, hapşırma nöbetleri ve kaşınan, sulanan, kızaran ve yanan gözlerdir. Bununla birlikte, gerçek bir soğuk algınlığına benzer şekilde, alerjik bir reaksiyon olarak ağır bir baş veya hatta ateş de ortaya çıkabilir. Almanların yaklaşık yüzde 8,6'sında alerji, polenlerin neden olduğu astımla bile sonuçlanmaktadır.
Alerji ile ne yapmalı?
Bir alerji uzun yıllar boyunca gelişebilir. Bu nedenle önlenmesi mümkün değildir. Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlardan muzdarip olan herkes, olası tetikleyiciyi belirlemek ve alerjiyi doğru şekilde tedavi etmek için bir alerji uzmanı tarafından test edilmelidir. Belirtiler uygun ilaçlarla hafifletilebilir. En iyi senaryoda, hiposensitizasyon alerjiyi tamamen ortadan kaldırabilir. Alerjiler hakkında en önemli bilgileri ve ipuçlarını Idea for me adresinde bulabilirsiniz.
Güneş alerjisi: kaşıntı ve yanma olduğunda ne yapmalı
Güneş alerjisinin farklı türleri vardır ve her birinin kendine özgü belirtileri bulunur. Kaşıntı ve yanmaya karşı en etkili çözüm nedir, nasıl tedavi edilir öğrenin.
Elma alerjisi: Bu çeşitlerin sindirimi daha kolaydır
Elma alerjisinden muzdarip olanlar için iyi haber: Eski elma çeşitleri daha az polifenol içerdikleri için daha kolay sindirilir ve daha az alerjik reaksiyona neden olur.
Histamin ve fruktoz intoleransı: semptomlar, tedavi ve diyet
Histamin ve fruktoz intoleransı belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi edinin. Taze yiyecekler, uygun peynir çeşitleri ve sindirimi kolaylaştıran diyet ipuçlarıyla rahatlık bulun.
Alerji tedavisi: semptomlara karşı uzman ipuçları
Alerjiler bağışıklık sisteminin aşırı tepkisidir ve kalıtsal olabilir. İmmünoterapi ile alerjileri kalıcı olarak hafifletmek veya tamamen ortadan kaldırmak mümkündür.
Ev tozu alerjisi: Toz akarı alerjisi olanların bilmesi gerekenler
Ev tozundaki akarlar alerjilere neden olur. Oda sıcaklığını düşürmek, özel filtreli süpürgeler ve bitki bazlı spreyler ile akar yükünü etkili bir şekilde azaltabilirsiniz.
Ev tozu alerjisi: belirtiler, tetikleyiciler ve tedavi
Ev tozu alerjisinin asıl nedeni tozun kendisi değil, içindeki akar dışkısıdır. Belirtileri soğuk algınlığına benzer olsa da, düzenli havalandırma ve temizlik yöntemleriyle kontrol altına alınabilir.
Ev tozu alerjisi: Sıradan insanlar daha çok acı çekiyor!
Ev tozu alerjisi olanlar için yatak düzeni kritik önem taşıyor. Yatağı düzgün yapmak akarları çoğaltırken, neem spreyi ve ipek çarşaflar etkili koruma sağlıyor.
Yaşlanmayı dört gözle beklemek: yaşla birlikte daha iyi olan şeyler
Yaşlanmanın olumsuz yönleri bilinse de, yaş ilerledikçe alerjiler, migren, akne ve soğuk algınlığı gibi birçok rahatsızlık kendiliğinden iyileşir.
Ürtiker: Soğuk algınlığı hastalığının tedavisi ve belirtileri
Soğuk hava ve su temasıyla tetiklenen ürtiker, cilt üzerinde kaşıntılı kabartılar ve kızarıklık oluşturur. Tedavide antihistaminikler kullanılırken, şiddetli durumlarda tıbbi danışma gereklidir.
Buğday alerjisi: belirtileri, nedenleri ve tedavisi
Buğday alerjisi bağırsak krampları, sindirim sorunları ve astım gibi belirtilere neden olabilir. Tanı için deri veya kan testi yapılır.
Artık hapşırmak yok: Saman nezlesi için en iyi çareler
Saman nezlesi Almanya'da milyonları etkiliyor. Burun duşu, doğru havalandırma ve polen uygulamaları ile semptomları hafifletebilirsiniz.
Çalışma gösteriyor ki: Glutensiz gıdalar her zaman sağlıklı olmayabilir
Yeni araştırma, glutensiz gıdaların her zaman sağlıklı olmadığını ortaya koyuyor. Glutensiz diyet yapanların idrarında arsenik ve kandaki cıva seviyeleri önemli ölçüde daha yüksek bulunmuş.