Dikkat edin, baş belaları: Onlardan kurtulmanın öğrenilmesi gerekiyor!

Ofiste, süpermarkette, otobüste - günlük sıkıntılardan asla güvende değilsiniz. Ancak doğru stratejilerle bu sıkıntılardan hızla kurtulabilirsiniz.

Nervensägen loswerden? Gar nicht so einfach, aber mit unseren Tipps ist es ganz einfach.© picture alliance
Can sıkıcı testerelerden kurtulmak mı? O kadar kolay değil, ancak ipuçlarımızla çok basit.

Davranışları en "telli" sinirleri bile ince ipliklere dönüştürebilen insanlar vardır. İyi haber şu ki, savunmanızı güçlendirmek için birkaç etkili ipucumuz var!

Can sıkıcı sinirlerden kurtulun: En iyi ipuçları

Bayat şakaların kralı

Quirk: "Sahilde ne var ve sen onu zar zor anlayabiliyorsun? Bir mırıltı!" Haha. Ne güldük ama. Kalauer King kelime şakalarını seviyor - ve 20 yaşındaki uyluk tokatlayıcılardan veya tuhaf pandomimden çekinmiyor. Sloganı: Ne pahasına olursa olsun komik olun.

Can sıkıcı şakalardan nasıl kurtulunur? İki seçenek var: Ya karşı saldırıya geçip o kadar komik bir fıkra anlatacaksınız ki artık ona yetişemeyeceksiniz. Ya da hiç gülmemek. Gerçekten hiç gülmeyin. Ağzınızın kenarları seğirmesin. Hiç gülmeyin. Niente!

Sabbel-Suse

Aman Tanrım! Herkes onu tanıyor, herkes ondan mümkün olduğunca kaçıyor. Bu baş belasının yanında nokta ya da virgül yoktur. Ne ofisteki özel konuşmalarda, ne süpermarketteki peynir tezgahında, ne de bahçe çitinde. Tek kelime etmek mi? Neredeyse imkansız.

Dırdırdan kurtulun - işte nasıl: Yapılacak en kolay şey sesi kapatmak ve akşam yemeği gibi anlamlı bir şey düşünmeye başlamaktır. Ancak, iş yerinde dırdırcınızın konuşmalarından rahatsız oluyorsanız, doğrudan konuya girmenizde bir sakınca yoktur. "Ne yazık ki, sen bu kadar uzun ve yoğun konuşmalar yaparken ben doğru düzgün konsantre olamıyorum" diye başlamak en iyisidir.

Bağıran patron

Quirk: "İçeri! Benim! Ofisimde!" Kolerik patron gerçekten korkutucu olabilir, ofisteki en büyük baş belasıdır. Bağırması genellikle kulak çınlamasına neden olur. Ve sonra gününüz de gerçekten mahvolur.

Baş belasından nasıl kurtulunur? İlk kural sakin olmak ve bağırarak karşılık vermekten kaçınmaktır. Sakin kaldığınızı fark ettiğinde, kendiliğinden sakinleşecektir.

Panik incisi

Karakteristik: Bu kişiyle bardak çok boş! Panik incisi sürekli olarak olası en kötü senaryoları hayal eder ve bunları etrafındaki herkesle paylaşır.
Sıkıntılardan nasıl kurtulur? Ona her şeyin yoluna gireceğini söylemek gerçekten hiç yardımcı olmaz, çünkü her olumlu teşvike iki olumsuz argümanla karşılık verir. En iyisi onun homurdanan el bombalarını basit bir cehaletle engellemektir. Abartılı endişelerinin dinlenmediğini fark ettiklerinde hızla sessizleşirler.

Akıllı telefon bakışı

Quirk: "Merhaba sevgilim..." Pardon ama bu adam cep telefonuma yazdığım kişisel mesajları okumayı bırakabilir mi?

Sinir bozucu pisliklerden bu şekilde kurtulabilirsiniz: "Mesajı kapatabilir miyim yoksa hala okuyor musun?" gibi küstah bir cümleyle suçluya görev verin. Pratik: Akıllı telefonlar ve dizüstü bilgisayarlar için eğik bir açıdan baktığınız anda kararan özel filmler var.

Yakınlık kullanıcısı

Quirk: Ona sadece bir kez nezaketen sarıldınız ... Ne yazık ki, yakınlık kullanıcısı bunu daha fazla fiziksel temas için başlangıç sinyali olarak görüyor. Özellikle de partilerde. Kolunu omzunuza atar, yanağınızı arsızca sıvazlar, sağa sola öpücükler kondurmaya bayılır - ve sayısız kez arkadaşlığa kadeh kaldırmak ister. Şaplak!

Kıç ağrılarından nasıl kurtulabilirsiniz? Eğer parmaklarına yakalanmaya devam ediyorsanız, yapılacak tek bir şey var: Ona kapıldığınızı ve partnerinizin çok kıskanç olduğunu söylemek. Ya da onları doğrudan uyarabilirsiniz: "Hey, biz mıknatıs değiliz, bu yüzden lütfen mesafenizi koruyun!"