Neden kendinizi bulmalısınız?
Kendi kaderini tayin eden ve mutlu bir yaşamın temel önkoşullarından biri, kendimizi bulmuş ve kendimize karşı dürüst olmamızdır. Özellikle ergenlik dönemi, genellikle yaşamda kendini keşfetme evresi olarak görülür. Bu çalkantılı dönemden sonra kendini bulmuş olanları ancak tebrik edebiliriz. Ne de olsa "Ben kimim?" sorusu birçok insanı yetişkinlik döneminde de meşgul etmeye devam ediyor. Bunun çok sayıda tetikleyicisi vardır. Bu bazen hayattaki bir değişiklik ya da keskin bir deneyim olabilir. Ancak bazen bu soru, her şeyin planlandığı gibi gittiği uzun bir sürenin ardından da aklımızı meşgul eder. Acaba bir role mi zorlandım ya da benim için modellenmiş kalıplara göre mi yaşıyorum? Eğer bu kalıplar kendi isteklerinizle örtüşüyorsa bunda yanlış bir şey yoktur. Ancak, toplumsal kurallara yalnızca "olması gereken bu" diye uyuyorsanız, muhtemelen uzun vadede mutlu olmayacaksınız. Ve bu aşamalarda kendinizi incelemek, kendinizi ve kendi hedeflerinizi bulmak sizin hakkınızdır.
Kendinizi nasıl bulabilirsiniz?
Kendinizi bulmak için öncelikle hayatınızdaki mevcut durumu dikkatlice değerlendirmelisiniz. Bilerek "değerlendirmek" diyoruz, kendinizi yargılamamalısınız. Bu değerlendirme objektif olmalıdır. Mevcut durumunuzun değerlendirilmesinde toplumda neyin arzu edilir olarak görüldüğü değil, sizin nasıl olduğunuz önemlidir. Dışarıdan gelen baskı ve buna bağlı olarak kendinizi bükmek zorunda hissetmeniz sizi mutsuz eder ve en kötü durumda hasta bile edebilir. Bu nedenle, yargılarınızda objektif kalın. O zaman bulduğunuz şeyi yargılamadan kendinizi bulabilirsiniz. Ancak o zaman bulduğunuz şeyi kabul edebilirsiniz.
Mevcut durumunuzu ve karakterinizi tanımlamanın çeşitli yolları vardır ve bunlar en iyi şekilde birlikte kullanılır:
- Bir CV oluşturun. Bu iş başvurusu için bir CV değil. Sizi özellikle neyin etkilediğini ve neyin değiştirdiğini yazın. İstekleriniz ve düşünceleriniz nelerdir? Kendinizi sınırlamadığınızdan emin olun.
- Günlük davranışlarınızda, başkalarının sizden beklediği şekilde değil, kendi hissettiğiniz şekilde davranmaya çalışın. Bu, her geleneği yıkmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak davranışlarınızla kendinizi rahat hissetmeli ve rol yapmamalısınız.
- Sessizliği arayın. Dikkatinizi dağıtmayın ama kendinizi dinleyin, iç sesinizi ve sezgilerinizi dinleyin.
Kendinizi bulmak bir süreçtir. Bir yabancıyı tanıyormuş gibi zaman ayırmalısınız. Kendinizi, sevdiğiniz şeyleri ve gerçekten yapmak istediğiniz şeyleri daha iyi tanımak için düzenli olarak zaman ayırırsanız, kendinizi adım adım daha iyi anlayacaksınız.
Yolculuk varış noktasıdır
Kendinizi bulduktan ve hedeflerinizi tanımladıktan sonra, onları gerçekleştirmeniz daha kolay olacaktır. Bu, havada kaleler inşa etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Kendinizi bulduğunuzda gerçekçi olmalı ve bu istekleri koşullara uyarlamalısınız. Gelecek için çeşitli planlar yapmak ve sonuçlarını düşünmek yardımcı olur. Kendinizi iyi tanırsanız, gelecek için daha iyi kararlar verebilirsiniz.
Kendinizi bulmak, bir günden diğerine her şeyi değiştirmek anlamına gelmez. Ne demişler, yolculuk ödüldür. Ve eğer kendinizi bulmak için yola çıkarsanız, davranışlarınızı ve muhtemelen hayatınızı otomatik olarak değiştirirsiniz.