Ruh

"TEP'in yüksek şarkısı"
Kalça ağrısıyla yıllarca mücadele eden bir adam, ortopedi cerrahının önerisiyle ameliyata karar verdi. Metal kalça protezi sayesinde artık ağrısız bir yaşama kavuştu.

Kırsalda: Doğa bizi neden yavaşlatır?
Doğada geçirilen zaman zihnimizi temizler ve stres seviyelerimizi düşürür. Bilimsel araştırmalar, orman yürüyüşlerinin kan basıncını ve kalp atış hızını azalttığını göstermektedir.

Dünya Kadınlar Günü için: eğlenceli, heyecan verici ve ilginç gerçekler
Dünya Kadınlar Günü'nde ilginç gerçekleri keşfedin: Kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor, daha güvenli sürüyor ve ilk bilgisayar programını bir kadın yazmıştır.
Mart ayında günün ilhamı
Hepimiz zaman zaman motivasyona ihtiyaç duyarız. Komik sözler ve esprili alıntılar en eğlenceli olanlarıdır. Günün İlhamı'nda güne başlamanızı kolaylaştıracak ilham verici sözleri bulabilirsiniz.

Zorbalığa Karşı Durma Günü 2017: İşyerinde çirkin sataşmalara karşı beş ipucu
İşyerinde zorbalık psikolojik yük oluşturur ve sağlığı etkiler. Beş pratik ipucu ile kendini koruyabilir ve zorbalığa karşı etkili şekilde durabilirsin.

Birbirinizi sevin! Neşe getiren küçük günlük fikirler
Sebepsiz yere nazik olmak için 17 Şubat'ta kutlanan "Karşılıksız İyilik Günü" var. Küçük jestlerle çevrenizdekilerin yüzüne gülümseme getirebilirsiniz.

Bu günü nasıl eşsiz bir gün haline getirebilirsiniz?
Küçük şeylerin güzelliğine dikkat edin, minnettar olun ve pozitif düşüncelerle günü doldurun. Beklentilerimiz davranışlarımızı şekillendirir—domino etkisini şimdi harekete geçirin.

Pazartesi hüznüne elveda: Hafta başındaki moral bozukluğuyla mücadele için 4 ipucu
Pazartesi sabahı motivasyonunuz tükenmişse, yalnız değilsiniz. Hafta başındaki bu moral bozukluğuyla başa çıkmak için bilimsel araştırmalara dayanan 4 pratik ipucu keşfedin.
Şubat ayında günün ilhamı
Hepimiz zaman zaman motivasyona ihtiyaç duyarız. Komik sözler ve esprili alıntılarla güne başlamanızı kolaylaştıracak ilhamlar burada bulabilirsiniz.

Fazla nazik olduğunuzun 5 işareti
Partilerde herkese içki ısmarlıyor, ofiste en son siz kalıyor, arkadaşlarınızın borcu var mı hatırlatamıyor musunuz? Fazla nazik olmanın tuzağına düşüp kendi ihtiyaçlarınızı ihmal etmemeyi öğrenin.

Mahatma Gandhi'nin ölüm yıldönümünde: Barış savaşçısından en güzel alıntılar
Mahatma Gandhi'nin barış ve şiddetsizlik felsefesinden ilham veren alıntıları, bugün de insanlığa ışık tutmaya devam ediyor. Ölüm yıldönümünde, barış savaşçısının en güzel sözlerini keşfedin.

Diğer gün: Gerçekten her şeyi farklı yapmak istiyor muyuz?
Ters gün, alışkanlıklarımızı sorgulamaya davet ediyor. Sabah yatakta kalmak, spor yapmamak, rutinleri terk etmek gerçekten istediğimiz şey mi?