Barış, neşe ve krep mi? Fiddlesticks. Her ilişkide, ailede ya da ofiste, zaman zaman tartışmalar yaşanır. Neyse ki bu ilk başta kötü bir şey değildir. Gerçek şu ki: insanlar tanışır tanışmaz çatışmalar ortaya çıkar. Hepimizin kendi bireysel görüşleri, tercihleri ve elbette hoşlanmadıkları şeyler vardır. Tartışmak bile önemlidir çünkü ilgili konuların masaya yatırılmasına yardımcı olur ve kişiliğimizin ve ortaklığımızın daha da gelişmesine katkıda bulunur. Ancak yalnızca birkaç kurala uyarsanız. Aksi takdirde, mini bir çatışma çok hızlı bir şekilde (ilişki) dramasına dönüşebilir. Ortamın kaynadığını hissettiğiniz anda, durumun tırmanmaması için buna bir şeyle karşılık vermeniz önemlidir. Bu tartışma karşıtı cümleler biraz sakinlik getirecektir.
Bunlar 3 altın tartışma karşıtı cümle
1. "Önce bir fincan çay yapalım mı?"
Bu bir kahve ya da atıştırmalık bir şeyler de olabilir ya da kanepede veya yatakta oturmayı önerebilirsiniz. Burada önemli olan farklı bir durumda olmanız ve derin bir nefes alabilmenizdir. (Karşı) saldırı dürtüsü kesintiye uğrar ve hemen tekrar daha net düşünebilirsiniz.
2 "Ne demek istediğinizi anlıyorum"
Bu cümle partnerinize onun bakış açısını düşündüğünüzü ve onu ciddiye aldığınızı ifade eder. Duyguları incinmiş insanların en çok istediği şey budur. Ayrıca bu sözlerle sevdiğiniz kişiye şunu da göstermiş olursunuz: "Benim için seni dinleyecek kadar önemlisin - şimdi bile." Bu ruh için bir merhemdir.
3. "Bize yardımcı olacak bir çözüm bulmanın yolu bu mu?"
Tartışırken genellikle daireler çizersiniz. Bu sihirli cümle ile sarmalı kırar ve kendinize ve partnerinize asıl sorunu gerçekten ele alma şansı verirsiniz. Artı: "Biz" kelimesini kullanarak, onun da çıkarlarını düşündüğünüzü açıkça ortaya koyarsınız. Bu rahatlatıcıdır.
Günlük yaşamda kriz yönetimi: acil durumlar için pratik ipuçları