DEHB: Yetişkinler için terapiler

"Fidget spinner" muhtemelen DEHB'li insanlar için en bilinen isimdir - hemen akla masa ve sandalyeleri deviren çocukları getirir. Ancak yetişkinler de bir türlü sakinleşemedikleri dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğundan muzdariptir. DEHB tedavisinde üç ana terapötik yaklaşım vardır: ilaçlı, ilaçsız veya kombinasyon halinde. Daha fazlasını buradan okuyun!

Menschen mit ADHS haben unter anderem Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.© adobestock
DEHB olan kişiler diğer şeylerin yanı sıra konsantre olmakta da güçlük çekerler.

DEHB: belirtiler ve tedavi

DEHB'nin bir yetişkin olarak tedavi edilip edilmeyeceği ve nasıl tedavi edileceği büyük ölçüde kişinin günlük yaşamının dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğundan ne kadar etkilendiğine bağlıdır. DEHB'den muzdarip kişiler aşağıdaki semptomlara sahiptir:

  • dikkat bozukluğu
  • odaklanmamış
  • Hiperaktif
  • huzursuz
  • unutkan
  • dürtüsel

Bu nedenle önemli sorular şunlardır: Etkilenen kişi ve çevresi semptomlarla hem özel hem de profesyonel olarak ne kadar iyi başa çıkıyor? Her gün yorucu bir mücadele mi? Sakinleşmek için alkol veya diğer bağımlılık yapıcı maddeler daha fazla mı tüketiliyor? Etkilenen kişi kendine zarar verici davranışlar sergiliyor mu? Acı düzeyi çok yüksekse, terapi için iyi nedenler vardır. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun tedavisi, birbiriyle kombine edilebilen üç ayağa dayanır. Bu, multimodal terapi (psikoeğitim) olarak adlandırılır: Bu, bilgilendirici ve danışmanlık görüşmeleri içeren psikoeğitimi, ilaç tedavisini ve psikoterapiyi içerir.

Siz de etkileniyor musunuz? DEHB'nin 20 belirtisi

Psikoeğitim

Multimodal terapide, psikoeğitim aşağıda açıklanan tüm tedavi biçimlerinin temelini oluşturur. Özellikle DEHB'nin nedenleri ve sonuçları açıklanır. Tedavi hedefleri ve hasta için uygun terapi şekilleri de tartışılır. DEHB'nin ve eşlik eden ruhsal hastalıkların ciddiyetine bağlı olarak, farklı terapi biçimleri eş zamanlı ve/veya ardışık olarak kullanılabilir.

DEHB'li yetişkinler için psikoterapi

Davranış terapisi kavramları, ilaç tedavisi ile daha az kolay elde edilebilen yönleri kapsadığı veya etkilediği için şu anda psikoterapinin en önemli unsurlarından biri olarak kabul edilmektedir. Hasta, günlük yaşamda DEHB semptomlarını en iyi şekilde telafi etmek için davranışsal ve problem çözme stratejilerini öğrenmelidir. Aynı zamanda, psikoterapi sıklıkla ilişkili anksiyete (işsizlik korkusu, ayrılık anksiyetesi) veya depresyonu tedavi etmek için kullanılabilir. Partnerin (kısmi) işbirliği de burada bir avantaj olabilir.

İlaç tedavisi

Bazen psikoterapiye ancak DEHB semptomları hafifledikten sonra başlanabilir. Bu, aslen çocuk ve ergen tıbbından gelen ve en iyi çalışılmış maddelerden biri olarak kabul edilen metilfenidat (kısaca MPH) kullanımını içerir. Metilfenidat, beyindeki nörotransmitterlerin, özellikle de dopamin ve noradrenalinin bozulmuş dengesi üzerinde dengeleyici bir etkiye sahiptir. MPH'nin yetişkin DEHB hastalarının tedavisindeki etkisi ve tolere edilebilirliği birçok büyük çalışmada test edilmiştir. Sadece kısa bir süre sonra DEHB semptomlarında önemli bir iyileşme gözlenebilir. Bununla birlikte, her hasta ilaca farklı yanıt verir, bu nedenle önce bireysel dozaj bulunmalıdır. MPH'nin genellikle iyi tolere edildiği ve bağımlılık yapmadığı düşünülmektedir.

Tarih: 10/08/2020
Yazar: Tanja Seiffert