Yeni detoks trendi: siyah smoothie'ler

Çok lezzetli görünmeyebilirler, ama yine de tatları güzel: en yeni vitamin kokteylleri meyve ve sebzelerin yanı sıra çok özel bir bileşen içeriyor - aktif kömür.

Neuer Detox-Trend: Aktivkohle (links) wird mit Obst und Gemüse zum „Black Smoothie“ gemixt© picture alliance, fotolia
Yeni detoks trendi: aktif kömür (solda) meyve ve sebzelerle karıştırılarak "siyah smoothie" oluşturuluyor

Küçük bir mıknatıs gibi, aktif kömür toksinleri hücrelere girmeden önce vücuttan emer. Aktif kömürün tadı nötrdür, bu nedenle detoks içeceğinin tadı her zamanki gibi güzeldir. İçindekiler yeşil veya kırmızı smoothie'lerle tamamen aynıdır, sadece aktif kömür eklenir. Bu mucize bileşen eczaneden tablet olarak temin edilebilir. Sadece ezin ve smoothie'ye bir gram ekleyin, ardından malzemeleri her zamanki gibi karıştırın. Ancak aktif kömürü her gün almamak daha iyidir - vücuttan önemli maddeleri uzaklaştırabilir ve ayrıca ilaçların etkisini azaltabilir.