Detoks testi: 2. günde nasıl hissettik

Üç gün boyunca yaklaşık 40 şişe meyve suyu - Idee für mich editör ekibi detoks deneyini denemeye cesaret ediyor. Önümüzdeki birkaç gün boyunca katı gıda yok, sadece "Kale and Me" ve "pressbar" meyve suları "menüde". Editörler ilk günün üstesinden geldiler bile, peki ya 2. günde ne yaptılar?

Anna-Lisa "Kale and Me" meyve suyu tedavisini test ediyor

2. Gün, benim kişisel korku günüm. Büyük motivasyonum ve beklentim detoks deneyinin ilk gününü oldukça kolay atlatmamı sağladıktan sonra, 2. gün benim için gerçekten zorlaştı. Kendimi aç hissederek uyandım.

Pamela Pine ilk gün bana meyveli, keskin bir tat verirken, ikinci gün midem bu ekşiliği istemedi. Bunu engellemek için çay içtim ve kendimi ikinci ve üçüncü meyve sularına sakladım.

Sebat etmekte giderek zorlanıyordum. Hâlâ başım ağrımıyordu ama yavaş yavaş katı yiyecekler yiyesim gelmeye başlamıştı. Ama sebat etme isteğim daha güçlüydü. Ta ki akşama kadar.

İşten sonra dairemi biraz toparladım ve ne yazık ki detoks programındaki kişisel dip noktama nispeten hızlı bir şekilde ulaştım. Titriyordum, kendimi halsiz hissediyordum ve bayılacak gibi oluyordum. Artık bir şeyler yemem gerektiğini biliyordum. Yine de dayanmaya kararlıydım. Sonunda vücudumu dinlemek zorunda kaldım ve bir dilim gevrek ekmek ile bir domates yedim. Şimdi başarısız mı olmuştum? Hayır, sanmıyorum. Vücudumu tanıyorum ve onu ne zaman dinlemem gerektiğini biliyorum.

Daha sonra 6 numaralı meyve suyu olan Amy Almond'un tadını tekrar çıkarabildim ve son güne artık çok yakındım!

Sabrina "pressbar" meyve suyu tedavisini test ediyor

İkinci gün evimden çıktığımda kahve makinesine özlemle baktım. Neyse ki kahve yoksunluğundan kaynaklanan baş ağrısı gibi yan etkiler olmadı, ancak akut yorgunluk ve bitkinlik yaşadım.

İlk meyve suyumdan sonra bunun kesinlikle değişeceğini düşündüm. Ama ne yazık ki ikinci gün konsantrasyon eksikliği hissinden kurtulamadım. Bunun yerine, boş midemi bir an önce bir sonraki meyve suyuyla doldurabilmek umuduyla saatimi kontrol etmeye devam ettim.

Ancak olumlu bir not olarak, ilk defa mide-bağırsak sistemimin alışık olduğum gibi sürekli guruldamadığını fark ettim. İster ıspanak-ananas-elma-limon ister armut-ananas-kireç-salatalık olsun, tüm meyve sularını şaşırtıcı derecede iyi tolere ettim. Ancak günün en önemli olayı, detoks planına göre izin verilen berrak sebze suyuydu. Tüm o tatlı ve ekşi meyve sularının arasında damak tadım tuzlu bir şeyler, vücudum ise ısıtıcı bir şeyler istiyordu.

Hile yapmak ya da vazgeçmek mi? Hiç şansım yoktu! Ne de olsa eve dönüş yolu neredeyse görünmüştü.