Greyfurt ve ilaçlar: Narenciye meyvesi etkiyi nasıl etkiler?

Greyfurt, antidepresanlar, bağışıklık sistemini baskılayıcılar, alerji ilaçları, antihipertansifler, antibiyotikler, ağrı kesiciler ve doğum kontrol hapları dahil olmak üzere birçok ilacın etkisi üzerinde etkilidir. Doktorlar bu nedenle turunçgillere karşı uyarıyor.

Grapefruit: Eigentlich gesund - mit wenig Kalorien und viel Vitamin C. Doch Vorsicht bei der Einnahme von Medikamenten.© iStock
Greyfurt: Aslında sağlıklı - kalorisi düşük ve C vitamini bakımından yüksek. Ancak ilaç alırken dikkatli olun.

Greyfurt ilaçlarla nasıl çalışır?

Meyvelerdeki bileşenler ya ilacın etkinliğini arttırır ya da zayıflatarak sadece yarısının kan dolaşımına ulaşmasını sağlar. Bunun nedeni, tüm ilaçların yüzde 50'sinden fazlasının parçalanmasında rol oynayan aynı enzimler tarafından ince bağırsakta ve karaciğerde parçalanmalarıdır.

Naringenin greyfurtu acı yapan maddenin adıdır. Bununla birlikte, vücuttaki metabolik süreçleri de engeller. Bir durumda, aktif bileşenler parçalanmaz ve tehlikeli miktarlarda kanda yoğunlaşabilir; diğer durumda ise bağırsak mukozasından kana geçmezler.

Doktorlar, ilaç kullanıyorsanız greyfurt suyu içmemenizi önermektedir. Portakal suyu C vitamini kaynağı olarak iyi bir alternatiftir. Çok sayıda çalışma, ilaçlarla birlikte iyi tolere edildiğini göstermiştir.

İlaç kullanırken her zaman aklınızda bulundurmanız gerekenler

"Yemekten önce" şu anlama gelir: İlaç bir sonraki yemekten 30 dakika ila bir saat önce alınmalıdır. İlaç aç karnına daha hızlı etki eder.

"Yemekle birlikte " şu anlama gelir: İlaç iki lokma arasında veya yemekten sonra alınır. Chyme, hassas mide zarını ilacın neden olduğu herhangi bir hasardan korur.

"Yemektensonra" şu anlama gelir: Son yemek arasındaki süre en az iki saat olmalıdır. Bunun nedeni, bazı yiyeceklerin ilacın daha az etkili olmasına neden olmasıdır.