Alman Transfüzyon Tıbbı ve İmmünohematoloji Derneği'nin Köln'de düzenlenen 50. yıllık konferansında uzmanlar kan bağışının ne kadar sağlıklı olduğuna dikkat çekti. Kan bağışı yüksek tansiyonu düşürebilir ve kardiyovasküler hastalık riskimizi azaltabilir.

Bu etkinin altı haftaya kadar sürdüğü söyleniyor

Berlin'deki Charité hastanesi tarafından yapılan bir araştırma, dokuz ila on iki aylık bir süre boyunca dört kez kan bağışında bulunmanın kan basıncı üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermiştir. Üst değer ortalama 17 mmHg, alt değer ise 11,7 mmHg düşmektedir. Hatta bu etkinin altı haftaya kadar sürdüğü söyleniyor! Uzmanlar ayrıca "kan alma" işleminden sonra vücut hücrelerinin zararlı saldırılarla daha iyi mücadele edebildiğine inanıyor. Bu arada, normal kan basıncına sahip kan bağışçılarının endişelenmesine gerek yok: bu büyük ölçüde sabit kalmalıdır.

Yüksek tansiyon neden tedavi edilmelidir?

Zamanla kan damarları kireçlenir ve kalp ve böbrekler zarar görür. Kan basıncını düşürmeye başka neler yardımcı olur? Egzersiz, dengeli beslenme, aşırı kiloluysanız kilo verme ve sigarayı bırakma. Ayrıca: doğal protein yapı taşı arginin (örneğin Telcor Arginine plus, eczane). Bunun yardımıyla, kan damarlarını genişleten ve birikintilere karşı koruyabilen önemli bir haberci madde üretilir. Güncel çalışmalar etkinliğini doğrulamaktadır.

Kimler kan bağışında bulunabilir?

• Yetişkinler
• Vücut ağırlığı 50 kg'ın üzerinde
• İlk kez donör olanlar 65. doğum günlerine kadar, birden fazla donör olanlar 73. doğum günlerine kadar (doktorun kararına bağlı olarak)
• Kadınlar yılda en fazla dört kez, erkekler en fazla altı kez
• İki tam kan bağışı arasında en az 56 gün geçmelidir.