Çok yönlü bir oyuncu olarak iyi

Ancak, mavi çiçekli şifalı bitki güzel kokmaktan çok daha fazlasını yapabilir: çeşitli araştırmalar, içeriğindeki bileşenlerin sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Uykuya dalmakta güçlük çekiyor ve kara kara düşünüyorsanız, yastığınızın yanına bir lavanta kesesi koymalısınız. Lavanta yağı içeren kapsüller veya lavanta çiçeği çayı da stresi azaltmaya ve uykuya dalmaya yardımcı olur.

Lavanta banyosunun rahatlatıcı etkisi vardır

Lavanta banyosu ayrıca yorgunluğa, sinirliliğe ve ağrıyan kaslara karşı da yardımcı olur. Eczanelerde veya eczanelerde yağ, süt, efervesan tabletler veya köpük banyosu şeklinde birçok lavanta banyosu katkı maddesi mevcuttur. Böyle bir katkıyı kendiniz de kolayca yapabilirsiniz: bir fincan lavanta çiçeğini (sağlıklı gıda mağazası) bir litre soğuk suda kaynatın, sıvıyı bir süzgeçten geçirin ve ılık banyo suyuna dökün.

Cilde iyi gelir: lavanta yağı

Lavanta tentürü siyah noktalara ve lekelere iyi gelir: ılık suya birkaç damla damlatın, bir pamuğu buna batırın ve ardından yüzünüzü temizleyin. Tentür hazır olarak satın alınabilir - ancak kendiniz de yapabilirsiniz. Bir avuç kurutulmuş lavanta çiçeğini kapatılabilir bir kavanoza koyun ve çiçeklerin üzeri kaplanana kadar 500 ml votka, double shot veya eczaneden aldığınız alkolü üzerlerine dökün. Kavanozu günde birkaç kez çalkalayın. Beş hafta sonra, çiçekleri çıkarmak için sıvıyı bir bezden geçirin. Tentürü bir pipetle bir kavanoza dökün - bu, ölçmeyi kolaylaştırır. Tentür yaklaşık bir yıl boyunca buzdolabında saklanabilir.