Öksürük ve soğuk algınlığı - bu gerçekten yardımcı olur!

Nach wie vor sind Dampfbäder tolle Helfer gegen Schnupfen © Fotolia/drubig-photo

Kış mevsimi, soğuk mevsim. Öksürük ve soğuk algınlığı bizi sıkıca etkisi altına alır. Her ne kadar soğuk algınlığının tedavisiz yedi gün, tedaviyle bir hafta sürdüğü söylense de, semptomlar çeşitli ilaçlarla hafifletilebilir. Hangi ilacın nerede mantıklı olduğunu size anlatıyoruz.

Öksürük ve soğuk algınlığı için ağrı kesiciler

Ağrı kesiciler (ASA, ibuprofen, parasetamol gibi) öksürük ve soğuk algınlığına yardımcı olmaz, ancak soğuk algınlığı ile ilişkili ağrıyı hafifletebilir - örneğin baş ağrısı ve ağrıyan uzuvlar. Ayrıca ateş düşürücü etkileri de vardır. Parasetamol en çok çocuklar ve gençler için uygundur.

Burun spreyleri öksürük ve soğuk algınlığına karşı yardımcı olur mu?

Burun spreyleri veya damlaları (dekonjestanlar) öksürük ve soğuk algınlığı için burun akıntısı veya tıkanıklığına karşı etkilidir ve nefes almayı kolaylaştırır. Ancak bu ilaçlar bir haftadan daha uzun süre kullanılmamalıdır - etkisi tam tersi olabilir ve kalıcı bir soğuk algınlığına yol açabilir.

Öksürük ve soğuk algınlığı için evde çare: inhalasyon

Özellikle papatya veya nane yağı gibi katkı maddeleri içeren su buharı solumak, öksürük ve soğuk algınlığı için denenmiş ve test edilmiş bir ev ilacıdır. Sıcaklık ve nem, en azından kısa bir süre için burun mukoza zarlarını yatıştırır.

Öte yandan, çok içmenin yardımcı olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur. Ancak sıcak bitki çayları da zarar vermez ve faydalı olarak algılanır. Öksürük ve soğuk algınlığı için ek miktarda C vitamini almanın da hastalığın seyri üzerinde hiçbir etkisi yoktur! C vitamininin önleyici bir etkisi olduğuna dair herhangi bir kanıt da yoktur. "Umckaloabo" gibi bitkisel preparatlar sıklıkla tavsiye edilmektedir, ancak soğuk algınlığına karşı etkileri büyük ölçüde araştırılmamıştır.

Bal öksürüğe karşı yardımcı olur

Bal bir süredir soğuk algınlığı öksürükleri için popüler bir tedavi yöntemi olmuştur. Araştırmalar, özellikle okaliptüs ve limon çiçeği balının rahatlama sağladığını ve öksürük nöbetlerinin yoğunluğunu ve sıklığını azalttığını göstermiştir. Bunun nedeni olarak arı balının antibiyotik içerikleri gösterilmektedir.

Öksürük ve soğuk algınlığı: Antibiyotikler yardımcı olabilir mi?

Antibiyotikler her şeye karşı etkili değil midir? Hayır: Sadece bakteriyel enfeksiyonlarla mücadele ederler, virüslerin neden olduğu enfeksiyonlarla değil. Bu nedenle öksürük ve soğuk algınlığına karşı güçsüzdürler. Aksine, her on vakadan birinde baş ağrısı, bulantı, kusma ve ishal gibi yan etkiler görülebilir.