Tütsü yakmanın faydaları
Örneğin tütsü seremonisi, kendinizi stresli enerjilerden arındırmanıza, uyumlanmanıza ve ihtiyaç duyduğunuzda sakinleşmenize yardımcı olur. İhtiyacınız olan tek şey günde 30 dakika, ateşe dayanıklı, ısı iletmeyen bir kap, kurutulmuş adaçayı yaprakları, kibrit, sessiz bir yer ve rahat bir koltuktur.
Yerli halk birçok durumda tütsü yakar. Onlar için bu bir tür arınma törenidir. Deyim yerindeyse, dumanın içinde kendilerini kirlerden ve kafa karışıklığından arındırırlar. Batı kültürü de tütsü yakmaya aşinadır: kötü kokuları gidermek için tuvaletlerde kibrit yakılır ve evler ve apartman daireleri de bu şekilde eski ve kirletici maddelerden arındırılır. Tütsü yakarak kendinizi temizler ve zihninizi kendiniz ve başkaları hakkında düşündüğünüz, ellerinizle yaptığınız veya duyduğunuz olumsuz düşüncelerden arındırırsınız. Tütsü yaktığınızda olumsuz olan her şey dumana karışır, böylece yalnızca güzel şeyleri görür ve duyarsınız. Ancak tütsüyü zor bir konuşmanın havasını ayarlamak veya bir çalışma haftasını tamamlamak için de yakabilirsiniz - bu daha sonra konuşma veya hafta sonu için havayı ayarlamaya hizmet eder.

Seremoni nasıl işler
Mutluluk anlarının tadını çıkarın. Daha dikkatli olun. Hayatı tüm yönleriyle onurlandırın ve kutlayın. Grönland'ın dünyaca tanınan şamanı Angaangaq'ın günlük küçük törenleri bu amaca hizmet eder. Onun şamanik bilgeliği mutlu bir yaşam sağlar. Angaangaq kadim bilgileri herkesin anlayabileceği küçük gündelik törenlere nasıl dönüştüreceğini bilir. Amacı, tıpkı atalarının binlerce yıldır uyguladığı ve kendisine aktardığı gibi, yaşamı tüm yönleriyle onurlandırmak ve kutlamaktır. Törenleri gerçekleştirenler uzun vadede daha bilinçli ve canlı olacaklardır. Daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam için onun tütsü seremonisini günlük rutininize dahil etmeniz yeterli.