Hamilelik dışında, menopoz döneminde en çok göğüslerde veya meme uçlarında değişiklik olur. Ne yazık ki bu durum ağrı ile ilişkilendirilebilir - peki buna ne sebep olur, hangi semptomlara yol açar ve bu konuda ne yapılabilir?
Menopoz: En yaygın belirtiler ve nasıl tedavi edilir?
Menopoz döneminde ağrılı meme uçları ve göğüsler: belirtiler
Göğüs ağrınız mı var? Bu genellikle menopoz dönemindeki hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:
- Meme uçlarında gerginlik
- Ağrılı meme uçları
- Memede basınç
- Dokunma hassasiyeti
Menopoz: Geçişe ne yardımcı olur?
Memelerdeki ağrılı değişikliklerin nedenleri
Menopoz döneminde hormon dengesi değişir ve bunun kadın vücudu üzerinde çeşitli etkileri olur. Diğer şeylerin yanı sıra, hormonal değişiklikler göğüslerde tarif edilen ağrıya neden olur ve bu da meme uçlarını etkiler.
Meme dokusu değişir ve glandüler doku da geriler çünkü kadın menopozdan sonra artık emzirmez. Bu durum ağrıya neden olan kistlerin veya küçük yumruların oluşmasına yol açabilir. Bu nedenle yumru ve kist oluşumunu kontrol etmek ve gözetim altında tutmak için bir doktora görünmek önemlidir. İyi huylu değişikliklerin bile, özellikle ağrınız devam ediyorsa, bir doktor tarafından izlenmesi gerekir.
Lütfen unutmayın: Hormonal değişiklikler nedeniyle bazı süreçler normal olsa bile, meme kanserine yakalanmamak için düzenli kontroller yaptırmalı ve kendinizi muayene etmelisiniz.
Meme uçları ağrıyorsa ne yapmalı?
Cilt özellikle hassas olduğu için dolgulu sütyenler giymelisiniz. Ek sürtünmeye neden olacak her şeyden kaçının. Ne kadar güzel olursa olsun dantelli iç çamaşırları bu dönemde giymek doğru değildir. Soğutma da rahatlama sağlar: soğuk kompresler veya soğutucu piller - her şey uygundur. Lütfen pillerin ve buzun ciltle doğrudan temas etmediğinden emin olun, çünkü bu donmaya neden olabilir. Bu nedenle lütfen onları havlulara sarın.
Göğüslerinizin hassasiyetini saklamayın
Partnerinizle konu hakkında açıkça konuşun - göğüs ve meme ucu tedavilerinden hoşlanmıyorsanız ve hatta acı hissediyorsanız, bunu açıkça söylemelisiniz. Partnerinizin vücudunuza neler olduğunu anlaması için doktorunuzla ortak bir randevu da yardımcı olabilir.