Yaklaşık 18 milyon Alman migrenden muzdariptir ve bu hastalığın bildirilmeyen vakalarının sayısı yüksektir. Çünkü neredeyse herkesin baş ağrısı var, ancak herkes bunu doğru bir şekilde kategorize etmiyor. Uzmanlara göre, baş ağrısı çekenlerin tahmini yüzde 30'u migren hastası olduğunu bilmiyor. Dahası, baş ağrısı çekenler nadiren doktora giderler çünkü sorunu günlük bir sıkıntı olarak görürler: Bunu atlatmalıyım ve artık işe yaramazsa, sadece bir iki ağrı kesici alırım.
Migren: Bu belirtiler migren olduğunu gösterir
Baş dönmesi, aşerme, ruh hali değişiklikleri veya mide bulantısı migren belirtileridir. Hastalar sıklıkla seslere, parlak ışığa ve kokulara karşı da aşırı duyarlıdır. Hastaların yüzde 20'sinde ataktan önce aura denilen bulanık görme, baş dönmesi, koku alma duyusunda bozulma ve bazen de konuşma sorunları görülür.
Ağrı bıçak gibi saplanır ve zonklar
Migrenin tipik özelliği neredeyse her zaman başın sadece bir yarısını etkilemesidir. Ancak atak sırasında bazen bu taraf değişebilir. Ağrı donuk ve düz olmaktan ziyade zonklayıcı ve keskindir.
Vasküler enflamatuar uyarılar neden olur
Araştırmacılar artık migrenin nedeninin nörovasküler enflamasyon olduğuna inanıyor. Sinir uyarıları beyindeki kan damarlarını tetikliyor. Ancak bunun neden böyle olduğu henüz açıklığa kavuşmuş değil. Kesin olan tek şey, hiç kimsenin migrenli doğmadığı, ancak genlerin bir rol oynadığıdır. Bununla birlikte, migren ancak belirli uyaranlar eklendiğinde gelişebilir - örneğin hormonal dalgalanmalar. Bu nedenle birçok kadın adet döngüsünün hep aynı döneminde bu hastalığa yakalanır.
Migrende genellikle sadece güçlü ağrı kesiciler yardımcı olur
Migren - ne yardımcı olur? Triptanlar olarak adlandırılan bu etken maddelerin migren tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır - bu etken maddeler özellikle vasküler enflamasyonla mücadele eder. Diğer baş ağrılarına yardımcı olmazlar. Bu son derece etkili ilaçlar reçetesiz olarak da temin edilebilir.
Önleme için beta-blokerler ve antispazmodikler
Önleme için özel olarak reçete edilen ilaçlar: Beta-blokerler ve antispazmodikler. Bununla birlikte, düzenli egzersiz de atakları hafifletebilir ve hatta önleyebilir. Kiel Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, koşu veya yürüyüş gibi dayanıklılık sporlarının bunun için özellikle uygun olduğunu göstermiştir. Otojenik eğitim veya progresif kas gevşetme gibi gevşeme teknikleri de migrene yardımcı olabilir ve atakları yarı yarıya azalttığı tahmin edilmektedir.