Sıcaklıklar arttıkça, yeniden daha fazla cilt gösterebiliriz. Ancak, kronik cilt hastalığı sedeften muzdarip insanlar için bu keyif genellikle azalır. Ciltlerindeki gümüşi lekelerden utanırlar. Otoimmün bir hastalık olan sedef hastalığı, tıbbi adıyla psoriasis bulaşıcı olmasa da, başkaları genellikle tahrişle tepki verir. Ancak hastalar tişört ve şort giymek zorunda değildir. Cilt rahatsızlığının etkilerini daha az görünür hale getirmenin iyi yolları vardır.
Sedef hastalığı nedir?
Adı Yunanca'dan gelmektedir: "psao" "kaşıyorum" anlamına gelir. Psoriasis, sedef hastalığı için kullanılan tıbbi terimdir. Kaşınma hastalığın bir yan etkisidir. Almanca adı Schuppenflechte (sedef hastalığı), gümüşi pullar ve iltihaplı, kızarık deri görünümünü ifade eder.
Sağlıklı bir kişinin cildi 26 ila 28 gün içinde kendini yeniler. Sedef hastalarında bu süre bir haftaya kadar düşer. Sonuç olarak, yeni cilt hücreleri cildin sınırlı bölgelerinde parlak pullar oluşturur ve bu bölgelerdeki cilt çok kırmızıdır ve güçlü bir kan kaynağına sahiptir. Psoriasis vulgaris olarak bilinen bu form hastaların yaklaşık yüzde 97'sini etkiler.
Sedef hastalığının belirtileri
Sedef hastalığı tırnaklarda, avuç içlerinde ve ayak tabanlarının altında da görülebilir. Hastalık bazen irinli püstüller şeklinde kendini gösterirken, bazen de vücudun her yerinde toplu iğne büyüklüğünde lekeler şeklinde ortaya çıkar. Tanı her zaman bir dermatolog tarafından konulmalıdır. Çünkü pullanan her şey otomatik olarak sedef hastalığı değildir. Bazen sedef hastalığı bir mantar hastalığı ile karıştırılır. Hastaların yaklaşık yüzde 20'sinde eklemler de etkilenir ve bu psoriatik artrit olarak bilinir. Eklemler ağrır ve sonuç olarak hareket kısıtlanır. Deri de etkilenmemişse burada tanı koymak özellikle zordur.
Yeni alevlenmelerin sorumlusu: belirli nörotransmitterler
"Alevlenmeler, beynin duygusal bölgelerindeki nörotransmitterlerde artışa yol açan beyindeki faaliyetler tarafından tetiklenir. Bunlar kan dolaşımı yoluyla ya da doğrudan sinir lifleri aracılığıyla cilde ulaşır. Bu haberci maddeler ayrıca zaten aşırı aktif olan savunma sistemini uyarır ve deri iltihabının şiddetlenmesine ve hatta ilk etapta gelişmesine neden olur," diye açıklıyor Giessen Üniversitesi'nden psikodermatolog Prof.
Sedef hastalığına karşı ne yardımcı olur?
Doğru terapi ile semptomlar önemli ölçüde iyileştirilebilir ve hatta bazen tamamen bastırılabilir. Yeni alevlenmelere karşı kendilerini silahlandırmak için hastalar stresle başa çıkma alıştırmaları yapmalıdır. Progresif kas gevşemesine ek olarak, ABD'de yapılan bir çalışmanın gösterdiği gibi, farkındalık meditasyonu ile iyi sonuçlar elde edilmiştir. Hastalar vücutları hakkında daha hassas bir anlayış geliştirir ve hareketleri yargılamadan nasıl algıladıklarını öğrenirler. Yaklaşık 30 ila 40 gün sonra, çalışmaya katılanların cilt durumlarında iyileşme görülmüştür. Acı düzeyi yüksekse, utanç duygularıyla nasıl daha iyi başa çıkılacağını öğrenmek ve kişisel tutumları değiştirmek için davranış terapisi kullanılabilir. Prof Gieler, "Duygusal sorunları çözerek kendinizi daha iyi düzenlemeyi başarırsanız, cilt değişiklikleri daha az belirgin hale gelir" diye onaylıyor.
Sedef hastalığı bulaşıcı olmadığı gibi yeni bir uygarlık olgusu da değildir - Eski Ahit'e kadar uzanan bir geçmişte bu cilt hastalığına yakalanan hastalara atıfta bulunulmuştur. Genetiktir ve tedavi edilemez - ancak semptomlar çok iyi tedavi edilebilir.
Cildinize her gün uygun şekilde bakım yapmak
Sedef hastalığının hafif formları için genellikle aktif maddeler içeren merhemler ve kremler kullanılır. Orta ila şiddetli vakalarda, UV ışık tedavisi veya tuzlu su banyolarına ek olarak genellikle tabletler ve enjeksiyonlar reçete edilir. Bu yöntemlerle herhangi bir iyileşme sağlanamazsa, örneğin secukinumab etken maddeli yüksek etkili biyolojik ilaçlar yardımcı olabilir. Berlinli dermatolog Prof Dr Wiebke Ludwig-Peitsch şu tavsiyede bulunuyor: "Sedef hastaları, sedef hastalığı zaten kontrol altında olsa bile her gün nemlendirici bir cilt bakım ürünü kullanmalıdır. Bu, nükslerin önlenmesine yardımcı olabilir." Önemli: Kremi sadece etkilenen bölgeye değil, tüm vücuda uygulayın. "Kremler ayrıca hafif kepek önleyici bileşenler, yani keratolitikler içerebilir. Üre olarak da bilinen üre, yüzde üç ila on konsantrasyonda çok etkilidir" diyor dermatolog.
Tahriş olmuş saç derisi için ekstra tedavi
Saç derisi de sıklıkla etkilenir. "Psoriatikler saç bakımı için keratolitik şampuanlar kullanmalıdır. Bu şampuanlar guanidin glikolat gibi kepek çözücü etken maddeler veya bisabolol gibi antienflamatuar maddeler içerir." Seçiminizi dermatoloğunuzla görüşmeniz en iyisidir. Uzman, "Tahriş olmuş bir kafa deriniz varsa, ince taraklar kullanmayın - kaba fırçalar daha iyidir" tavsiyesinde bulunuyor.
Bu da ilginizi çekebilir: