Şikayetler ve hastalıklar
Anksiyete bozukluğu: terapi ve tedavi şekilleri
Anksiyete bozukluğu çeşitli fiziksel belirtilerle kendini gösterir. Tedavi yöntemleri ve terapiler hakkında bilgi edinin.
Demansın önlenmesi: Alzheimer hastalığı için yeni umut
Alzheimer tedavisinde henüz etkili bir ilaç bulunmamakla birlikte, araştırmacılar amiloid proteinlerini engelleyen yeni maddeleri test ediyor. Sağlıklı yaşam tarzı bunama riskini azaltabiliyor.
Tükenmişlik sendromu: Yorgunluğum zaten bir hastalık mı?
Vücut ve zihin aşırı stres altında net sinyaller gönderir. Stres geçse bile yorgunluk ve melankoli devam ediyorsa, tükenmişlik sendromu söz konusu olabilir ve tedavi edilmesi gerekir.
Şimdi önleyin: obezite kanser riskini artırıyor
Obezite sadece estetik bir sorun değil: Aşırı kilo, en az 13 kanser türünün riskini artırıyor. Sağlığınızı korumak için şimdi harekete geçin.
Demansın önlenmesi: Riski azaltmak için 10 ipucu
Araştırmalar gösteriyor ki, demans vakalarının üçte biri önlenebilir. İyi uyku, beyin egzersizleri, sağlıklı beslenme ve sosyal aktiviteler demans riskini önemli ölçüde azaltıyor.
Yüzümde kırmızı damarlar: rosacea mı var?
Yüzünüzde kırmızı damarlar görüyorsanız, bu rosacea belirtisi olabilir. Hastalığın aşamaları, tetikleyicileri ve semptomları hafifletmek için uygulanabilir ipuçları hakkında bilgi edinin.
Ev tozu alerjisi: Toz akarı alerjisi olanların bilmesi gerekenler
Ev tozundaki akarlar alerjilere neden olur. Oda sıcaklığını düşürmek, özel filtreli süpürgeler ve bitki bazlı spreyler ile akar yükünü etkili bir şekilde azaltabilirsiniz.
Antibiyotiksiz sistit tedavisi: Bu ilaçlarla işe yarar
Sistit tedavisinde antibiyotikler her zaman gerekli değildir. Altın başak, ortosifon ve saman özleri gibi bitkisel alternatifler komplike olmayan idrar yolu enfeksiyonlarında etkili olabilir.
Dil: Hastalıkları bir bakışta tanıma - etkilenen bölgelerin görüntüleri
Dilin rengi, kaplaması ve şekli birçok hastalığın erken işaretini verebilir. Geleneksel tıp ve modern doktorlar dilin tanı aracı olarak giderek daha fazla önem veriyorlar.
Kulaklarda sürekli çınlama: Kulak çınlamasına ne iyi gelir?
Kulak çınlaması milyonları etkileyen yaygın bir sorundur ve gençlerde de sıkça görülmektedir. Akut tinnitustan kronik forma dönüşebilen bu rahatsızlığın nedenleri ve etkili çözüm yollarını öğrenin.
Topuk dikeni nedir?
Topuk dikeni, tendon plakasındaki yırtıkların kalsiyum birikintileriyle iyileştirilmesi sırasında oluşur. Çoğu durumda tabanlık ve germe egzersizleriyle tedavi edilebilir.
Düzenli baş ağrıları: kadınlar daha sık yaşıyor
Gerilim tipi baş ağrıları kadınları erkeklere oranla yüzde 70 daha sık etkiliyor. Beyin hassasiyeti, sinir yapısı ve hormonal dalgalanmalar bu farkın temel nedenleri.