Şikayetler ve hastalıklar
Yüksek tansiyon: Ne zaman ambulans çağırmalısınız?
Yüksek tansiyon değerleri 160/100 mmHg üzerine çıktığında doktor görülmesi gerekir. Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya konuşma bozukluğu gibi ciddi semptomlar eşlik ediyorsa derhal 112'yi arayın.
İrritabl bağırsak sendromu: Sindirim çıldırdığında ne yapmalı?
İrritabl bağırsak sendromu Almanya'da 15 milyon insanı etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Yemek günlüğü tutmak, düzenli öğünler ve stres yönetimi semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Yardım edin, grip! Ağrıyan uzuvlar için dikkatli olunması tavsiye edilir
Grip ciddi bir hastalıktır ve ağrıyan uzuvlar uyarı işareti olabilir. Enfeksiyondan hastalığın ortaya çıkmasına kadar bir ila iki gün geçebilir ve bazı insanlarda hiçbir belirti görülmez.
Hashimoto: vücut tiroid bezine saldırdığında
Hashimoto tiroiditi, vücudun tiroid bezisine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Kronik enflamasyonla tiroid dokusunu tahrip eder ve hormon eksikliğine yol açar.
Kedi ısırıklarına dikkat edin: hemen bir doktora görünün
Kedi ısırıkları enfeksiyon riski taşır ve doktor kontrolü gerektirir. Keskin dişler bakteri içeren tükürüğü derin dokulara taşıyarak ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Kontakt lensler - görsel bir yardımcıdan daha fazlası
Kontakt lensler sadece görüş düzeltmekten çok daha fazlasını yapabiliyor. Renkli lenslerden akıllı lenslere kadar, modern oftalmoloji gözleri yeni yollarla iyileştiriyor.
Menopoz hakkında 3 efsane
Menopoz hakkında yaygın inanışlar gerçekten doğru mu? Yapay hormonlar, depresyon ve kilo almak konusundaki efsaneleri bilimsel gerçeklerle karşılaştırın.
Can sıkıcı soğuk algınlığı: Suçlu kim - virüsler mi bakteriler mi?
Soğuk algınlığının çoğu zaman virüsler neden olur ve antibiyotikler etkisiz kalır. Ancak bağışıklık sistemi zayıflarsa bakteriler sekonder enfeksiyon oluşturabilir.
Antibiyotikler sistit için gerçekten faydalı mı?
Alman araştırmacılar, komplike olmayan sistit enfeksiyonlarının üçte ikisinin antibiyotik olmadan iyileştiğini buldu. Doğal alternatifler arasında çaylar ve şifalı bitkiler etkili sonuçlar gösteriyor.
Periodontitis tedavisinde yeni yöntemler
Periodontitis tedavisinde yeni yöntemler ortaya çıkıyor. Araştırmacılar bağışıklık sistemine müdahale ederek iltihabı azaltmayı ve bakterileri yok etmeyi hedefliyor.
Yeni yıla güç katın: asit-baz dengenizi dengeleyin
Yorgunluk ve konsantrasyon sorunları yaşıyorsanız, asit-baz dengeniz bozulmuş olabilir. Alkali mineraller ve doğru beslenme ile vücudunuzu yeniden dengeye getirin.
Tai Chi diz osteoartritini hafifletiyor
Tai Chi, diz osteoartriti tedavisinde fizyoterapiye eşit derecede etkili olup, yaşam kalitesini artırma ve depresyonu azaltmada daha üstün sonuçlar göstermektedir.