Şikayetler ve hastalıklar
Hızlı yardım: Mide mikroplarını maya ile defedin
Saccharomyces boulardii adlı tıbbi maya, ishali etkili bir biçimde tedavi eder ve bağırsak florasını yeniden oluşturmaya yardımcı olur.
Strese bağlı kardiyak aritmi
Stres, kalp çarpıntısı ve aritmiye neden olabilir. Stresin vücudu potasyum ve magnezyumdan mahrum bırakması, kalp ritmi bozukluklarına yol açıyor.
Diyabet: Dünya diyabetik
Yüksek kan şekeri ciddi sağlık riskleri taşır. Diyabet uzmanı Dr. Nikolaus Scheper, tip 2 diyabetin beslenme ve egzersiz değişiklikleriyle çoğunlukla önlenebileceğini açıklıyor.
Modern yaşam tarzı - kardiyak aritmi için bir tetikleyici mi?
Modern yaşam tarzı, yoğun spor ve diyetler kalp ritmini bozabilir. Potasyum ve magnezyum eksikliği düzensiz kalp atışlarına neden olabilir; dengeli beslenme ve uygun takviye bu sorunları önleyebilir.
PMS: Regl döneminden önceki günlerde ne yardımcı olur?
Regl döneminden önceki PMS belirtilerini spor, doğru beslenme, şifalı bitkiler ve masaj gibi doğal yöntemlerle hafifletebilirsiniz.
Nihayet ağrısız: Baş ağrısı ve migren için en iyi çareler
Baş ağrısı ve migren tedavisinde doğru yaklaşım, tetikleyicilerden kaçınmaktan ziyade onlarla aktif olarak başa çıkmaktır. Migren günlüğü tutarak kişisel tetikleyicilerinizi keşfedin.
Alzheimer: belirtileri ve önlenmesi
Alzheimer hastalığının beş önemli belirtisini tanıyın: unutkanlık, dil sorunları, oryantasyon bozukluğu ve kişilik değişiklikleri. Yaşam tarzı değişiklikleri hastalığı önlemeye yardımcı olabilir.
Kanser teşhisi kondu - ya şimdi?
Kanser teşhisinin ardından korkuyu kucaklamak, duygularınızı kabul etmek ve destek aramak önemlidir. Düzenli egzersiz ise kanser riskini önemli ölçüde azaltabilir.
Uzman tavsiyesi: Rosacea ile ne yapmalı?
Rosacea herkesin yakalanabileceği genetik bir cilt hastalığıdır. Uzman Anna Tersteeg, bu kronik rahatsızlığın akne ile nasıl ayırt edildiğini ve tedavi yöntemlerini açıklıyor.
İrritabl bağırsak sendromu: belirtiler ve tedavi
İrritabl bağırsak sendromu, sanayileşmiş ülkelerde her 10 kişiden birini etkileyen bir sindirim bozukluğudur. Stres ve enfeksiyonlar tetikleyici rol oynayabilir.
Rosacea'ya rağmen porselen ten: Eşit cilt tonu için 4 cilt bakımı ipucu
Rosacea'nın neden olduğu kızarıklık ve irritasyonla mücadele edin. Eşit cilt tonuna ulaşmak için nazik temizlik, koruyucu bakım ve uygun ürün seçiminin önemini keşfedin.
Tırnak mantarı: tedavi hemen yapılmalıdır
Tırnak mantarı kış aylarında sessizce gelişir ve bahar geldiğinde ortaya çıkar. Kendi kendine iyileşmediği için hemen tedavi başlatmalısınız.