
İçki soğuk algınlığı için ne kadar faydalı?
Yakın zamanda yapılan bir ankete göre, erkeklerin yaklaşık yüzde 17'si ve kadınların yüzde yedisi soğuk algınlığı için içki içiyor. Ancak uzmanlar bu ev ilacına pek itibar etmiyor. Nedeni: alkol vücudun savunma sistemini zayıflatır ve vücudu susuz bırakır. Oysa vücudun mukoza zarlarını nemli tutmak için yeterli sıvıya ihtiyacı vardır. Eğer çok kuru olurlarsa, virüsler çoğalmaya devam edebilir. Dolayısıyla çay ve su soğuk algınlığı için kesinlikle içkiden daha sağlıklı ve daha iyi bir seçenektir. Vücudunuz soğuk algınlığının başlangıcıyla savaşırken iki ila üç litre sıvı içmelisiniz.