Tedavi edilmeyen parmak: Ne olabilir?

Doktorlar çıtçıtlı parmağı annüler ligament stenozu olarak da adlandırırlar. Klinik olarak teşhis edilebilir. Tipik olarak, çıtlatan parmak, genellikle başparmak veya orta parmak etkilenir. Bununla birlikte, diğer parmaklar veya hatta birkaç parmak da etkilenebilir. Tedavi edilmezse, etkilenenler halka bağ bölgesinde özellikle sabahları fark edilen ağrıdan muzdarip olurlar.Tendonlar sürekli olarak yüzük bağının altına sürtünür ve takılırsa uzun süreli hasara uğrayabilir. Bazı kişilerde sorun kendiliğinden ortadan kalkarken bazılarında tedavi gerekir.

Çıtçıt parmak tedavisi

İlk adım, fizyoterapi ile kopan parmağı engellemeye çalışmaktır. Hedefe yönelik egzersizler içeren fizyoterapi eklem kapsülünü esnetir ve kas-iskelet sistemini rahatlatır. Bu, ağrıyı hızla azaltmalıdır. Bir haftalık fizyoterapiden sonra iyileşme olmazsa, anti-enflamatuar ilaçlar tendondaki şişliği azaltabilir ve tendonu tekrar hareketli hale getirebilir. Bunun için tabletler kullanılır veya ortopedist kortizonu doğrudan etkilenen halka şeklindeki bağa enjekte eder. Parmak daha sonra bir süre dinlendirilmelidir. Ameliyat sadece kopan parmak sendromu uzun süre tedavi edilmemişse ve iltihaplanma çok ilerlemişse düşünülmelidir. Prosedür sırasında cerrah daraltıcı halka bağı keserek fleksör tendonun tekrar serbestçe hareket etmesine ve esnemesine izin verir. Birkaç halka şeklindeki bağ tendonu çevreleyip stabilize ettiğinden, kopan bağdan vazgeçilebilir.

Kopan parmak: tendovaginitis stenosans - nedenleri bunlar

Çıtçıt parmağın (tendovaginitis stenosans = daralan tendinit) nedeni genellikle el işi veya bahçe işleri gibi parmakların aşırı, uzun süreli ve monoton bir şekilde zorlanmasıdır. Bu durum kalınlaşmaya ve şişmeye yol açar. İltihaplı tendon kılıfına ayrıca şeker hastalığı, artan yaşla birlikte aşınma ve yıpranma belirtileri veya genetik yatkınlık da neden olabilir. Parmağın hareketliliğinden sorumlu olan fleksör tendon iltihaplanır, şişer, artık çevredeki halka şeklindeki bağların arasından düzgün bir şekilde kaymaz ve onlara sıkışır. Kalınlaşma nedeniyle, parmak çekildiğinde tendon bükülmüş bir pozisyonda kalır ve parmak artık kendi kendine düzelmez.

Tendinit veya kronik olarak kalınlaşmış bir tendonun bu nedenle çeşitli nedenleri olabilir. Burada bir kez daha özetlenmiştir:

• Tek taraflı hareket dizileri nedeniyle aşırı yüklenme
• yanlış duruşlar/pozisyonlar
• romatoid artrit
• Metabolik bozukluklar (örn. diabetes mellitus veya gut)
• karpal tünel sendromu
• genetik yatkınlık
• aşınma ve yıpranma, yaşa bağlı

Bu nedenle kopan parmak, elin fleksör tendonu bölgesindeki tendon kılıfının iltihaplanmasıdır. Bu arada, kadınlar erkeklere kıyasla daha sık kopan parmak ya da tendon kılıfı iltihabından etkilenmektedir ve şeker hastalarının da kopan parmaktan muzdarip olma olasılığı yüzde on daha fazladır. Genel olarak, Alman nüfusunun yaklaşık yüzde 2,6'sında parmak kopması belirtileri görülmektedir.

Çıtçıt parmak belirtileri

İlk uyarı işaretleri avuç içinde ağrı ve parmağın dış ve iç kısmında çekme hissidir. En geç bükülme sırasında parmak ağrısı oluştuğunda, önleyici tedbirler almalı ve parmaklarınızı dinlendirmelisiniz: Arada sırada tüm parmakları birbirinden ayırın, geriye doğru bükün ve diğer elinizin başparmağıyla avuç içlerine masaj yapın. Karşı elin başparmağı ve işaret parmağı ile etkilenen parmağın yanlarını kuvvetlice yuvarlayın. Tekrarlayan kavrama hareketlerinden kaçınmak ya da en azından bu hareketlere daha sık ara vermek de önemlidir. Akut ağrıya karşı hızlı önlemler soğuk kompresler ve ele masaj yapmaktır. Rahatlama ve masaja rağmen ağrı düzelmezse doktora başvurulmalıdır.

Bu da ilginizi çekebilir:
Lumbalji: Bel ağrısında ne yapmalı?
Fruktoz intoleransı: nedenleri ve nelere dikkat etmelisiniz
Gece idrara sıkışma: arkasında ne var
Karpal tünel sendromu: Ameliyat ne zaman mantıklıdır?
Osteoartritin önlenmesi: Eklemlerinizi yaşlılıkta nasıl zinde tutabilirsiniz?
Eklemler için koruma: Vücut aşırı asitlendiğinde