Kulak çınlamasının nedenleri de semptomları kadar çeşitlidir: iç kulak hastalığı (Menière hastalığı), boyundaki büyük damarların daralması, boyun omurgasının yıpranması veya çene eklemi rahatsızlıkları kadar olasıdır. Bununla birlikte, diyabet, lipometabolik bozukluklar ve yüksek tansiyon da kulaktaki seslerin nedeni olabilir.

Stresin de bir tetikleyici olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, genellikle bir gürültü veya patlama travmasından kaynaklanır - aniden çok kısa bir süre için aşırı derecede yüksek olduğunda.

Tinnitus üç ay sonra kronikleşir

Nedenini bulmak için en iyi kişi aile doktorunuz veya KBB uzmanınızdır. Onlar da uygun tedaviyi reçete edebilirler - çünkü iki kulak çınlaması vakası aynı değildir. Bazen sesler kendiliğinden kaybolur - ama bazen de kaybolmaz.

Üç aydan itibaren bu durum kronik tinnitus olarak bilinir. Bir noktada beyin artık bip sesini engelleyemez hale gelir. Bu ses kulaktan değil, duygusal yaşamımızın merkezi olan limbik sistemden gelir. Bu nedenle işitme siniri kesilmiş ve ses sinyalleri artık beyne iletilmiyor olsa bile tinnitus hala mevcut olabilir.

Rahatlama teknikleri ve psikolojik yardım

Peki tinnitusa karşı ne yardımcı olur? Birkaç tedavi yöntemi vardır: Eğer sesler uzun süredir mevcut değilse, bir ginkgo özü (örn. Tebonin, eczane) yardımcı olabilir. İnfüzyonlar ve kortizon da kulaklardaki rahatsız edici çınlamayı azaltabilir. Tinnitus yeniden eğitim terapisi, hastalara sesleri nasıl engelleyeceklerini öğretir.

Rahatlama teknikleri ve stres ve duygusal gerginlikle ilgili psikolojik yardım da yardımcı olabilir. Gürültü yapıcı olarak adlandırılan bir cihaz, kulak çınlamasından uzaklaşmak, alışmak ve onu bloke etmek için kalıcı bir gürültü üretir.

Rakamlarla kulak çınlaması

Alman Tinnitus Birliği tarafından yapılan bir araştırmaya göre, her dört Almandan biri kulak çınlaması yaşıyor. 2.7 milyon kişi bir aydan uzun süredir bu rahatsızlıktan muzdarip. Her yıl 250.000 kişi bu rahatsızlığa yakalanmakta ve bunların yüzde 10 ila 20'si kronik olarak yaşamaktadır.