Uzmanlara soru: Menopoz döneminde geç sivilcelenmeye karşı ne yardımcı olur?

Sivilceler sadece gençlerin sorunu değildir: 25 ila 45 yaş arasındaki her dört kadından biri geç sivilcelenmektedir. Lekeli cilt, menopoz döneminde de sıklıkla görülen bir sorundur. Dr. Arna Shab bu konuda neler yapabileceğinizi ve doğum kontrol hapının bununla ne ilgisi olabileceğini açıklıyor.

Eine Frau, die unter Spätakne leidet© iStock
25-45 yaş arasındaki her dört kadından biri geç akne sorunu yaşıyor

Menopoz döneminde neden geç akne oluşur?

Çoğu kadın 50 yaş civarında menopoza girer ve bu süre zarfında birçok hormonal değişiklik yaşar: Aniden uyku sorunu yaşarlar ya da ateş basar, kendilerini huysuz ya da güvensiz hissederler. Eğer kanda çok fazla erkeklik hormonu varsa, yağ bezleri de aşırı aktif hale gelir ve gözenekler daha çabuk tıkanır. Bu arada, yağ bezleri aynı zamanda 30 yaşındakilerde geç aknenin en yaygın nedenidir.

Bazı insanların aşırı aktif yağ bezlerine özel bir yatkınlığı vardır. Ya da doğum kontrol hapının kesilmesi gözeneklerin daha çabuk tıkanmasına neden olur.

Bu arada: Sivilceler yanaklarda değil de boyun ve saç çizgisinde çıkıyorsa, strese bağlı cilt değişiklikleri de olabilir. Doğru teşhisi bir dermatoloji uzmanından alabilirsiniz.

Hangi tedaviler yardımcı olur

Geç akne ile mücadele etmenin sayısız yolu vardır. Her bir vakada cildin görünümünü iyileştirmek için hangi yöntemin en uygun olduğu, örneğin semptomların ciddiyetine, cilt tipine ve genel sağlık durumuna bağlıdır. Hastaların genellikle tedavi meyve verene kadar sabırlı olmaları gerekir.

Benzoil peroksit, retinoid veya antibiyotik içeren kremler aknenin yok olması için birkaç hafta kullanılmalıdır. Kaşıntı veya kızarıklık gibi yan etkiler ortaya çıkarsa, daha düşük bir dozaj belirtilir. Şiddetli vakalarda, hormon preparatları ile bir kombinasyon da mümkündür.

Bir alternatif de ışıkla tedavidir. Dermatologlar lazer ve fototerapi ile iyi deneyimler elde etmişlerdir, çünkü şiddetli vakalarda bile sadece birkaç seanstan sonra iyi sonuçlar elde edilmektedir. Bununla birlikte, bu prosedürlerin uzun süreli kullanımına ilişkin yalnızca birkaç çalışma vardır.

Elbette birçok alternatif tıbbi yaklaşım da vardır: Akupunktur, çay ağacı yağı veya masajların da geç akneye karşı yardımcı olduğu söylenmektedir. Ancak, bu prosedürler hakkında herhangi bir çalışma bulunmadığından, etkinlikleri hakkında bilimsel olarak sağlam bir açıklama yapmak mümkün değildir.

Akneli ciltler için uygun bakım

Geç akneli ciltler hassas bakıma ihtiyaç duyar. Örneğin sabun içermeyen temizleyiciler cilde nazik davrandıkları için uygundur. Ancak losyonlar sadece cilt çok hassas değilse antibakteriyel olmalıdır. Yüzünüzü günde iki kez yıkamak tamamen yeterlidir. Daha sık yıkamak zararlı bile olabilir.

Rahatsız edici sivilceleri sıkmak iyi bir fikirdir, ancak iltihabı şiddetlendirebilir. Gerekirse güzellik salonlarında veya dermatolojik muayenehanelerde irin birikintilerini de aldırabilirsiniz.

Güneş ve diyet?

Güneş ve UV ışığının veya bazı gıdaların geç akne üzerindeki etkisi tartışmalıdır. Bazı hastalar süt, et veya çikolatayı bırakmanın ciltlerinin görünümünde bir iyileşmeye yol açtığını bildirmektedir. Ancak bu bağlantı henüz çalışmalarla kanıtlanmamıştır.

Güneşe maruz kalmanın etkileri de tartışmalıdır. Bazıları olumlu etkilerine inanırken, diğerleri sonuç olarak aknenin kötüleşebileceğinden korkmaktadır.

Sonuç

Geç sivilce can sıkıcı olabilir, ancak kader değildir. Deneyebileceğiniz birçok reçetesiz ilaç vardır, ancak öncelikle bir dermatologdan sağlıklı bir tedavi alabilirsiniz.

Uzmanımız Dr. Arna Shab hakkında


- Frankfurt'ta özel muayenehanede dermatolog - uzmanlık alanı: Kırışıklık tedavisi, ayakta cerrahi, dermatolojik ve estetik lazer tedavisi

Dr. Shab Frankfurt'taki muayenehanesinde klasik dermatoloji ve estetik hizmetleri sunmaktadır. En son gelişmelerden haberdar olmak için düzenli olarak ileri eğitim kurslarına katılmaktadır.
Lazer tedavileri veya bilgisayar destekli prosedürlergibi modern teknikleriuygulama yelpazesine dahil etmekten mutluluk duymaktadır.Dr. Shab düzenli olarak uzman dergilere yazılar yazmakta ve tıbbi çalıştaylarda konuşmalar yapmaktadır.