• Varisli damarlar nedir?
• Varisli damarların belirtileri
• Varisli damarların nedenleri
• Varisli damarların önlenmesi ve tedavisi

Varisli damarlar nedir?

Çoğu insanda zaman içinde toplardamar değişiklikleri meydana geldiğinden, Alman nüfusu arasında yaygın bir durum olması şaşırtıcı değildir. Varis olarak da bilinen varisli damarlar, genellikle bacaklarda, nadiren de pelvik bölgede görülen kalıcı olarak genişlemiş damarlardır. Görsel olarak da deri altında belirgin bir şekilde göze çarparlar. Varisli damarlar sadece kozmetik açıdan rahatsız edici olarak algılanmakla kalmaz, tıbbi bir sorun haline bile gelebilir. Varisli damarlar ya genetik nedenlerle damarların çok zayıf olması (birincil varis hastalığı) ya da bacaklardaki tromboz nedeniyle kan akışının engellenmesi (ikincil varis hastalığı) durumunda ortaya çıkabilir. Dış damarlar deri altında görünür hale gelir ve hafifçe çıkıntı yapar. Küçük damarlar etkilenmişse örümcek damarlar olarak adlandırılırken, daha büyük damarlar varisli damarlar olarak adlandırılır. Hamilelik sırasında gelişen varisli damarlar genellikle doğumdan sonra tekrar kaybolur. Bununla birlikte, damarların artık görünür olmaması genellikle bir yıl sürer. Ancak yaygın varisli damarlar neredeyse hiç kaybolmaz. Damarlar patolojik değişikliklere uğradıktan sonra artık eski sağlıklı durumlarına geri dönemezler ve bu nedenle kronik bir durumu temsil ederler.

Varisli damarların belirtileri

Varisli damarlar, deri altında göze çarpan mavimsi, düğüm benzeri kalınlaşmalarla tanınabilir. İlk belirtiler genç yetişkinlik döneminde ortaya çıkabilir ve küçük, mavi renkli örümcek damarlar olarak görülebilir. Durumunuz zaten ileri bir aşamadaysa, varisli damarlar geliştireceksiniz. Bu durum, artan varisli damarlar nedeniyle bacaklarınızda ağırlık hissine yol açabilir. Kaşıntı ve bölgesel basınç hissi de varisli damarlardan muzdarip olduğunuzu gösterebilir. Genellikle zararsız olsalar bile, erkenden bir doktora görünmeli ve varisli damarları görmezden gelmemelisiniz. Görmezden gelirseniz, daha sonra damar iltihabı ve hatta tromboz riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Varisli damarların nedenleri

Yaş ve buna bağlı olarak bağ dokusunun zayıflaması varis gelişiminde bir faktördür. Bu nedenle varisli damarlar tamamen önlenemez. Zayıf damar duvarları kalıtsal da olabilir. Hareket etmeden çok uzun süre ayakta durur veya oturursanız, kas pompası gevşer ve kanın birikmesini kolaylaştırır. İş gününüzün çoğunu oturarak geçiriyorsanız, dizin arkasındaki damarların bükülme riski de vardır, bu da kanın geri akışını engeller.

Kadınlar da erkeklerden çok daha sık etkilenmektedir. Bir yandan hamilelik varis gelişimini desteklerken, diğer yandan östrojen bağ dokusunun daha gevşek olmasına neden olur. Yüksek kilo da kan damarları üzerinde baskı oluşturarak uzun vadede damarların genişlemesine ve dolayısıyla varis oluşumuna yol açabilir. Moda ama pratik değil: daraltıcı kıyafetler de benzer bir olumsuz etkiye sahiptir.

Varisli damarların önlenmesi ve tedavisi

Bununla birlikte, varis gelişimini önlemek için takip edebileceğiniz bazı yararlı ipuçları vardır:

• Düz ayakkabılar giyin ve daraltıcı kıyafetler giymeyin
• Zaman zaman bacaklarınızı kaldırın
• Sağlıklı ve az yağlı beslenerek obeziteyi önleyin
• Egzersiz, bağ dokusunu güçlendirdiği ve kas pompasını harekete geçirdiği için özellikle faydalıdır - koşu ve yüzme özellikle tavsiye edilir
• Asansör yerine merdivenleri kullanın
• Uzun süre oturmayı veya ayakta durmayı azaltın. Eğer bu mümkün değilse, bu esnada basit bacak egzersizleri yapın
• Daha sık yalınayak yürüyün
• Dönüşümlü ılık bacak duşları kullanın
• Kan dolaşımını destekleyen yağlarla masaj yaptırarak kendinizi şımartın
• Erken bir doktora görünmeniz, varisli damarlardan kaynaklanan komplikasyonları önleyecektir

Varisli damarları önlemek için çok geç kaldıysanız, neyse ki hala çeşitli tedavi seçeneklerine başvurabilirsiniz. Tedavi için çeşitli bitki bazlı tabletler mevcuttur. İlaçlar daha uzun bir süre boyunca alınmalıdır ve damar duvarlarının stabilize edilmesine yardımcı olur. Örnekler arasında kırmızı asma yaprakları ve pas kestanesi özleri bulunmaktadır. Daha küçük varisli damarlar da skleroze edilebilir. Doktor etkilenen damarlara özel bir köpük veya sıvı enjekte eder. Bunlar damarların iç duvarına zarar vererek birbirine yapışmalarına ve doku benzeri bir iplikçik oluşturmalarına neden olur. Önemli: Kalan damarlardaki kan akışının uyarılması için işlemden sonra egzersiz yaptığınızdan emin olun!

Endovenöz tedavide ise damarlar ısı kullanılarak içeriden kapatılır. Bu, lazer tedavisi veya radyofrekans ablasyonundan elde edilen elektromanyetik dalgalar kullanılarak yapılabilir. Son adım olarak, varisli damarları cerrahi olarak da aldırabilirsiniz. Bunun iki türü vardır. Sıyırma işleminde, damarlar bir sonda kullanılarak bacaktan dışarı çekilir. Öte yandan, krosektomide doktor büyük varisli damarları daha derin bacak damarlarına açıldıkları yerden kesmeye çalışır.

Bu da ilginizi çekebilir:
Bacaklar en iyi formda: Venöz hastalıklar için yeni yardım
Güzel bacaklar: Varisli damarlar ve örümcek damarlara karşı ne yardımcı olur?
Güzel bacaklar: Hızlı yaz güzellik programı
Damarlarınızı güçlendirin: Aradaki dönem için en iyi egzersizler
Merhaba yaz! 40'ından itibaren harika bacaklar