Aramızdaki büyük duygusal ve fiziksel yakınlık nedeniyle hiç kimse bizi partnerimiz kadar incitemez. Yeryüzündeki cenneti daha sık yaşayabilmeniz için - yani sağlam bir ilişkiye sahip olmanız için - ilişkide bir kriz olduğunda çift terapistleri tarafından sıklıkla önerilen bir kural vardır.
2-2-2 kuralı nedir?
Bu kural hem basit hem de oldukça etkilidir. Buna 2-2-2 kuralı denir. İlk iki, iki haftada bir birlikte dışarı çıkmak için randevu almak anlamına gelir - uzun süreli bir ilişkide bir tür randevu. Genel olarak konuşursak, uzun süreli ilişkilerde insanlar bu tür randevulara çok sık gitmezler. Bunu tekrar daha sık yaparak, her şeyin hala çok heyecanlı olduğu ilk günleri daha fazla hatırlatırsınız. Buna ek olarak, aktiviteler her ikinizin de yapmak istediği bir şey olmalıdır. Örneğin birlikte bir restorana gitmek ya da saunada bir akşam geçirmek gibi. Bir başka avantaj da dışarı çıkarken genellikle şık giyinmenizdir - her zamanki koşu pantolonu görünümünden hoş bir değişiklik.
Birlikte hafta sonu gezileri
İkincisi, her iki ayda bir hafta sonunu birlikte geçirmek anlamına geliyor. Tercihen sadece ikiniz. Partneriniz belirli bir süre için ilgi odağı olduğu için ona bilinçli olarak zaman ayırırsınız. Bu, uzun vadeli bir ilişkide harikalar yaratabilir. Hafta sonu ne yapacağınız konusunda hiçbir fikriniz yok mu? Yaratıcı olun! Birlikte henüz bilmediğiniz bir şehre şehir gezisine çıkın ya da spa tedavisi de dahil olmak üzere kırsalda bir hafta sonu geçirerek kendinizi şımartın. Önemli olan tanıdık çevrenizin dışına çıkmaktır. Böyle hafta sonlarında cinsel hayatınız gerçekten yeniden çiçekaçabilir...
7 günlük birliktelik
Üçüncü iki, her iki yılda bir eşinizle birlikte geçireceğiniz bir tatili ifade eder. Bu yeni bir yer olabileceği gibi daha önce gittiğiniz bir yer de olabilir. Belki de yeni aşık olduğunuzda. Her durumda, aynı şey burada da geçerlidir: Çift olarak gitmek en iyisi olacaktır. Tatil en az bir hafta sürmelidir. Yakın çevrede olmayan tatil yerlerini de seçebilirsiniz. Ancak ikinizin de tatil yerinden keyif alması önemlidir.
Gizli bir tarif olarak sabit dönemler
Belki de bu kuralın neden ilişkinizi temelden iyileştirmesi gerektiğini merak ediyorsunuz? Oldukça basit bir şekilde, sadece siz ve partnerinizin olduğu sabit zaman dilimleri yaratır. Birlikte yaşıyor olsanız bile, bu tür alanlar günlük yaşamda genellikle ihmal edilir. Eğer partneriniz belirli bir süre için ilgi odağı olur ve birlikte ilginç ve eğlenceli şeyler yaparsanız, ilişkiniz bundan büyük fayda sağlayabilir!
ORION Blogger Mark
Bunlar da ilginizi çekebilir:
Mutlu çiftlerin yaptığı 8 şey
İlişki stresinden nasıl kaçınılır
Erkeksiz mutlu: "Bekar olmaktan keyif alıyorum"
İlişkinizi kurtarmak: Bir kriz olduğunda ne yapmalı?
Günlük yaşamda aşkı güçlendirmek: Mutlu bir ilişki için 11 ipucu
İltifat edin: Nazik sözler neden bize iyi gelir?