Efsane: 40 yaş üstü kadınlar artık seks yapmak istemiyor
Her ne kadar 40 yaşından sonra her şey aniden değişmese de, yaşamın yeni on yılının başlangıcı çoğu kadın için hormon dengelerinin değiştiği bir geçişe işaret eder: Menopoz olarak adlandırılan dönem başlar. Hormon seviyesinin tam olarak ne zaman düştüğü her kadın için farklıdır ve çoğu kadın için 40'lı yaşların ortalarından itibaren daha büyük bir sorundur. Bununla birlikte, meydana gelen tamamen fiziksel değişiklikler her zaman aynıdır ve aslında 40 yaşından sonra kadın cinselliği üzerinde bir etkiye sahiptir. Ancak uzun zamandır varsayılandan çok daha az: Kadınların 40 yaşından sonra seks yapmayı bıraktığı ve artık seks yapmak istemediği fikri açıkça bir efsanedir.
Bir kadının vücudu 40 yaşından sonra nasıl değişir?
Genel olarak, 40 yaşından sonra cinsel yaşam hakkında bir şeyin farkına varmalıyız: Menopoz, tatmin edici bir cinsel yaşam için ani bir son anlamına gelmek zorunda değildir - tam tersi, iyi seks aslında kadınların bu süre zarfında fiziksel değişikliklerden çok daha az acı çekmelerine yardımcı olabilir! Hormon seviyeleri 40 yaş civarında düşmeye başladığında, bu bazen bazı kadınların - ama kesinlikle hepsinin değil - sonuç olarak daha az arzu hissetmesi anlamına gelir. Ayrıca uyarılmak eskisinden daha uzun sürebilir. Vajinal kuruluk gibi ilişkili faktörler birçok kadın için yeni ve rahatsız edici olabilir, ancak çoğu durumda bunların giderilmesi çok kolaydır: Bunun için ya partnerinize daha fazla zaman ayırın ya da eskisinden biraz daha fazla kayganlaştırıcı kullanın. Her durumda, sahip olabileceğiniz endişeler hakkında her zaman partnerinizle konuşun.
Bununla birlikte, 40 yaşından itibaren hormonal değişikliklere, üretilen yumurtaların hem miktarında hem de kalitesinde bir azalma eşlik eder: Doğurganlık azalır ve menopozun başlaması giderek daha olası hale gelir. Bu nedenle 40 yaşından sonra tekrar hamile kalmak isteyen bir kadın genellikle cinsel yaşamını döngüsüne göre yapılandırmak zorunda kalır. Ancak, doğurganlık takvimine yönelik böyle bir yönelimle erotizm ve romantizm çok hızlı bir şekilde yol kenarına düştüğünden, onlara doğurgan günlerin ötesinde uygun bir alan vermek önemlidir. Aksi takdirde, seks giderek son teslim tarihlerine ve başarılı olma baskısına bağlı hale gelir - ve bu uzun vadede bir ilişkiye çok fazla yük getirebilir ve gerçek bir ruh hali katilidir.
Deneyim deneysellikle buluşuyor: İşte bu yüzden seks birçok kadın için daha iyi hale geliyor
Bununla birlikte, 40 yaşından sonra cinsel yaşamdaki en büyük değişiklik fiziksel olmaktan çok psikolojiktir: birçok kadın artık kendilerine gerçekten zevk veren şeyi nasıl talep edeceklerini daha emin bir şekilde biliyor. Gençlik yıllarının ve 20'li yaşların cinsel merakına genellikle güvensizlik eşlik eder. Bunlar aşıldıktan sonra, 30'lu yaşlardaki birçok kadın işlerine, ilişkilerine ve hepsinden önemlisi aile planlamasına odaklanır. Burada da doyurucu bir cinsellik için çok az yer vardır. 40 yaşından itibaren, özellikle kadınların seks sırasında kendilerini bırakmalarını ve anın tadını çıkarmalarını zorlaştırabilen bu yıkıcı faktörler ortadan kalkar. Daha fazla iç huzuru ve her şeyden önce artan özgüven, cinsel yaşamınızın 40 yaşından itibaren çok daha heyecan verici hale gelmesini sağlar.
Birçok kadın artık hayatlarında ve kendi bedenlerinde gençken olduğundan daha rahat hissediyor. Ayrıca artık vücudunuzu, nelerden hoşlandığınızı ve en iyi nasıl doruğa ulaşacağınızı bilecek kadar iyi tanıyorsunuz. Birçok kadın için doruğa ulaşabilmek için ön sevişme özellikle önemli olduğundan, bilginiz ve özgüveniniz genellikle özellikle pratik olduğunu kanıtlar: daha fazla zaman ayırmak ve belki de daha fazla deneme yapmak için ısrar edebilirsiniz. Kısacası, deneyim, zaman ve deneme isteğinin birleşimi, birçok kadın için 40 yaşından sonra cinsel yaşamın sadece yatakta daha fazla çeşitlilik anlamına gelmediği, aynı zamanda her zamankinden daha iyi orgazmlar sağladığı anlamına gelir. Çünkü bir kadın ne kadar rahat olursa, doruğa ulaşması da o kadar kolay olur. Ayrıca 40 yaşından sonra cinsel yaşamınızda partnerinizin deneyimlerinden de faydalanırsınız: hormonal dengeleri de değişir, bu yüzden daha uzun süre dayanabilirler ve sevişme her zamankinden daha uzun sürebilir.