Cinsel olarak sıkıldınız mı? Kalıplarınızı nasıl kırarsınız!

Özellikle partnerinizle uzun süredir birlikte olduğunuzda, ilişkiniz her zaman spontane davranışlar ve öngörülemeyen eylemlerle karakterize olmaz. Ancak bu tamamen normaldir çünkü birbirinizi uzun süredir tanıyorsunuz ve karşınızdakini neyin harekete geçirdiğini biliyorsunuz. Bir yandan, bu harika bir şey. Ne de olsa çok samimi, tanıdık bir ilişki yaratır. Öte yandan, ilişkinin diğer yönlerini de zorlayabilir. Seks hayatı buna iyi bir örnektir.

Yatakta sıkıldınız mı? O zaman neden mutfak gibi başka bir yer denemiyorsunuz?

Bilinmeyene duyulan özlem

Özellikle cinsellik belli bir gerilim, belli bir heyecanla gelişir. Her zaman bir sonraki adımda ne olacağını bilmek bu gerilimi artırmaz. Ancak bu durumun her ilişkide er ya da geç yaşanması muhtemeldir. Birçoğumuz bu durumda hayallere ve cinsel fantezilere sığınırız. Bu fantezilerde bilinmeyeni ve dolayısıyla cinsel açıdan çekici olanı arzularlar. Özellikle istikrarlı değilseniz veya içgüdüleriniz tarafından kolayca yönlendiriliyorsanız, kendinizi aniden partnerinizden başka biriyle yatakta bulabilirsiniz.

Ama illa ki böyle olmak zorunda değil. Özellikle de seks hayatınıza yeni bir şeyler katmak istiyorsanız. Ve bunu istemelisiniz, çünkü aksi takdirde durumunuzun değişmesi pek olası değildir. Günümüzün en tanınmış seks terapistlerinden biri olan David Schnarch, cinsel yaşamınızdaki bir değişikliğin, partneriniz üzerinde çalışmakla çok ilgisi olduğuna inanıyor. Yani şu anda cinsel durumunuzdan memnun değilseniz: Bir şeylerin kendiliğinden değişmesini beklemeyin. Kendiniz aktif olun!

Kendinizi yeniden baştan çıkarın - yabancı bir ülkede!

Size ilginizi çekebilecek bir öneride de bulunabilirim. Özellikle de cinsel kalıplar yerleşik hale geldiğinde vebir değişiklikihtiyacı hissettiğinizde. Partnerinizi alın ve bir hafta sonu için kendinize bir otel ayırtın. Bu daha önce gittiğiniz bir şehirde ya da her zaman gitmek istediğiniz bir yerde olabilir. Amaç nedir? Artık günlük çevrenizde değilsiniz. Tanıdık davranış kalıpları yok. Şehrin muhtemelen henüz bilmediğiniz pek çok özelliği var. Ve bunu cinsel yaşamınıza da aktarabilirsiniz.

Partnerinizin farkında olun! Bu hafta sonu sadece ikiniz için - çocuk yok, kayınvalide yok, arkadaş yok. Birbirinizle ilgilenin. İlk tanıştığınız zamanı ve birbirinizde özellikle ilginç bulduğunuz şeyleri hatırlayın. Giyinin ve birlikte dışarı çıkın. Sanki uzun süreli partnerinizi ilk kez baştan çıkarmak istiyormuşsunuz gibi. Onu zaten cebinizde tutuyor olabileceğiniz gerçeğini düşünmeyin. Onu fethetmek zorundasınız. Bu tam olarak gerilim yaratan şeydir, yeni bir şeydir. Bu, cinsel anlamda da her zamanki kalıplarınızın dışına çıkmanıza yol açabilir. Bunu aklınızda tutarak: kendinizi baştan çıkarmaya izin verin ve yeni deneyimlere açık olun!

ORION Blogger Mark