Seks sırasında nerenize dokunulmasını istersiniz? Klitorise mi yoksa Venüs'ün dudaklarına mı? Vajinanın içine mi? Peki ya meme uçları, penis ya da testisler? Perine veya anüs üzerinde veya içinde? Uylukların iç kısmına? Boyunda ya da kulak memelerinde? Ayak refleksoloji masajı birçok kadını erotik çılgınlığın eşiğine getirmiştir. Pek çok olasılık vardır ve hepimiz dokunmaya farklı tepkiler veririz. Vücudunuzun bazı bölgelerinin yalnızca uyarıldığınızda erotik duygulara açık olduğunu da fark etmiş olabilirsiniz.

Ve bazen beklediğimiz şekilde tepki vermeyiz. Herkesin göğüs uçları gerilmez ve herkes anüsüne dokunulmasından hoşlanmaz. Erkekler penislerinin ilgi odağı olmasını severler. Ancak, tamamen farklı bir şeyle meşgullerse, onlara dokunmak da oldukça istenmeyen bir durum olabilir. Hassasiyet de yine zevk durumunda değişir. Bazı insanlar hala klitorisin doğrudan uyarılmasını severken, diğerleri bunu tatsız ve hatta acı verici bulur. Dolayısıyla, bir düğmeye dokunulduğunda hiçbir şeyin her zaman aynı hissettirmemesi tamamen normaldir.

Hayatta her şey değişir

Ve aslında tüm bunları çok iyi bilmemize rağmen, seks sırasında genellikle aynı yerlere odaklanırız. Biriyle uzun süre birlikte olduktan sonra, sevişmek için harcadığımız zaman genellikle azalır. Kısa sürede onun en kolay nerede uyarılabileceğini buluruz. Ve doğrudan oraya yöneliriz. Sanki bedenimiz ruhumuzdan bağımsız hareket ediyormuş gibi görünür. Ama öyle değildir. Beden ve ruh birbirine aittir, özellikle de seks sırasında. Biri olmadan diğeri düşünülemez. Dolayısıyla, hisler ya da favori noktalar değişebilir ya da zaman içinde aynı işlemden sıkılabiliriz. Başlangıçta ne kadar heyecan verici olsa da. Ve sonra ilk başta şaşırırız ve sonrasında hayal kırıklığına uğrarız.

Bunu kendiniz yapmanın başka bir yolu daha var

Mastürbasyondan bahsetmiyorum bile. Hedefimize ulaşmanın en hızlı yolunu öğrendiğimizde, genellikle aynı rotayı izleriz:

• Neden kendi vücudunuzu okşamak için uzun zaman harcayasınız ki?
• Neden dokunmanın hala zevkli olabileceği yerleri keşfedelim?
• Hangi erkek, penisin hedefe yönelik aşağı yukarı hareketiyle çok daha hızlıyken yoğun bir şekilde perine bölgesine ve altındaki prostata odaklanır?
• Hangi kadın bir vibratörün ya da pelvik taban kaslarını germenin hızlı bir orgazm vaat ettiğini bildiği halde bilinçli olarak cinsel organlarına odaklanır?

Burada hala keşfedilecek çok şey var! Bizi ne uyandırır? Başlamadan önce uyarılmamızı artırabilir miyiz? Başka hangi dokunuşlar mümkün? Ritim, vücut gerginliği veya nefesle oynayabilir miyiz?

Yeni yolları tekrar tekrar keşfetmek

İşte bu nedenle, ister tek başımıza ister çift olarak arada bir durup durum değerlendirmesi yapmamız harika bir şeydir. Şu anda ne iyi gidiyor? Nelerden memnunuz? Eksik olan ne? Ve bunu nasıl değiştirebilir veya genişletebiliriz? Bunu yaparken kendimize karşı dürüst olmalı ve sevdiğimiz kişinin önerilerine açık olmalıyız.

Özellikle cinselliğimizde çok savunmasızızdır ve sözde eleştiri veya duyarsız iyileştirme talepleri bize yöneltildiğinde hızla geri çekilerek tepki veririz. Ancak, aşk hayatımızın çeşitli ve tatmin edici olmasını istiyorsak, en kolay yoldan sapmalı ve kendimizi daha da geliştirmeliyiz. Sonuçta, ilişki boyunca pekala yeni arzular geliştirebilir, tamamen yeni fikirler üretebilir, sadece daha fazlasını isteyebiliriz.

Aşk ritüelleri geliştirmek

Belki de henüz neyi denemek istediğimizi bile bilmiyoruz. O zaman birbirimize ilham verebilir ve bunu bir aşk ritüeline dönüştürebiliriz.

• Ayda bir kez, sadece birbirimizin bedenlerini okşar ve keşfederiz. Ve herhangi bir özel cinsel aktivite olmadan. Sadece tadını çıkarın, yakın olun ve bunun hakkında konuşun. Hangi dokunuşlar nerede iyi hissettiriyor? Cildi okşamak, nazikçe baskı uygulamak, hafifçe vurmak. Ellerinizle, bir tüyle, bir buz küpüyle, bir sauna fırçasıyla. Yarım saat ve sonra dönüşümlü. İkiniz de en mahrem bölgeleri keşfedebilirsiniz. Ancak, baskı olmaması için kasıtsız olması her zaman önemlidir.
• Her partner beş karta bir dilek yazabilir. Bu, romantik bir akşamdan becerikli bir esarete kadar her şey olabilir. Ancak diğer kişinin sizi anlayabilmesi için mümkün olduğunca spesifik olun. Örneğin, romantik bir akşam için tam olarak ne istediğinizi açıklayın. Kartları sırayla çekin ve birbirinize okuyun. Harekete geçme zorunluluğu yoktur. Ama neyi gerçekleştirmeyi hayal edebilirsiniz? Ve farklı bir biçimde neler mümkün olabilir? Şok olabilirsiniz ama aynı zamanda rahatlamış da olabilirsiniz. Ve belki de daha sonra kendinizi ortak bir esaret kursunda bulacaksınız.

İçinizde hissedin ve kendinize ve sevdiğiniz kişiye karşı dürüst olun. Sadece ne istediğimizi bilir ve bunu açıkça ortaya koyarsak onu elde ederiz! Ve kesinlikle çift olarak veya tek başımıza tamamen yeni erotik dünyalar keşfedeceğiz!

Anja Drews - ORION için nitelikli seks eğitmeni