Yeni minimal fitness programı

Minimum çaba ile maksimum başarı mı? Başarılı yazar ve Almanya'nın önde gelen rüya kıvrımları uzmanı Dr. Ingo Froböse, mükemmel bikini figürüne hiç vakit kaybetmeden nasıl ulaşabileceğinizi açıklıyor. Böylece yaz gelebilir!

Ne yerseniz osunuz!

Yiyecekler hayatınızı değiştirebilir. Hangi ürünler ne işe yarar? Size büyük beslenme raporumuzda anlatacağız. Güzellik için kayısı, somon, böğürtlen ve süt ürünleri, sağlık için sarımsak, çilek ve tere - işte kendinizi böyle güzel ve sağlıklı besleyebilirsiniz.

Mola zamanı

Sağlık, fitness ve wellness tatilleri çok moda. Beden, zihin ve ruh için tatiller - sizin için en iyi seyahat ipuçlarına sahibiz. Çünkü stresli günlük hayattan uzaklaşmak, yaz, güneş ve kumsal hak ettiğimiz şeydir.